搬磚的時候,特別不喜歡中途被打叉的情況;
明明,搬個土磚,扛在肩上,已經累得半死,
那人還鑲金帶玉的過來閒扯淡,
這幅金玉其外的裝扮,不由得讓人寒心。
認知不同,衡量時間的價值自然不同,
有如朝露,有如夕陽,
也有的一天一天都沉浸在雲裏霧裏,
時間的意義只能讓自己定義,
大叔喜歡的檢驗時間價值的方法是:
算算,今天的你和昨天的你有什麼不同?
當然,也樂於把時間浪費在有趣的事情上。
不過,必須專心的先把磚搬完。
生活中,專注的時候越來越短,注意力總在莫名中流逝,以至於可以被換算成“流量”,兌換成錢。琳琅滿目的APP充斥眼球,每一款都希望佔用我們儘可能多的時間。
想專注搬一塊磚,難道越來越不可能?有什麼破解的妙法沒?
管理自己的注意力
注意容易被三種東西勾引:好奇的、開心的,還有可怕的事物。
現在可怕的事物,讓人感受到威脅的事情,越來越少。
但是新奇的事情、能給人帶來愉悅的事情,卻無孔不入。
逃避從來不是解決問題的方式。
正解的方法是把正在做的事情,理解爲新奇的、開心的、有挑戰性的事情。
管理注意力,重點先確定這件事情是否值得關注!
專注目標不清晰,是對注意力資源的浪費,也很容易讓人進入漫無目的的狀態。
而選擇一塊有價值、有吸引力的磚頭,就像挑到一塊璞玉,餘下的是耐心雕琢。
集中注意力,需要斷舍離。
排除的外界干擾,能閃則閃。
世界那麼大,總可以找到一個角落,讓別人找不到你。
手機用得不好,它就是時間的第一殺手,不如讓它休息休息。
餘下的是集中,也只集中在已經選定的事情上。
如果,不小心分神了,也不用自責,把這份注意力再拉回來就是。
專注,往往就是高效率、帶節奏的搬磚情形。
專注時,心流湧動、星光閃爍,
點子在腦子裏像爆米花跳動,
天馬行空的想法捋成一塊塊雲彩。
我們都希望能夠忙得快樂、閒得逸緻,有主張權利的自由,前提是用好時間。
此外,我們也應懂得:真的沒有理由,一邊浪費自己生命,一邊開心的謀殺他人的光陰。
何況,有時人們的悲歡並不相通,誰都不願可憐兮兮的抹着汗水,強顏歡笑。
這份荒誕,只會讓人悲嗆得沒有一絲氣息。