李笑來說，英語口語差的本質可能是邏輯能力差，不知道說啥。即便是母語，也可能是匱乏的。
那麼如何改善這種狀況呢？他提出了幾種方法。
1）一定要用本子記錄
準備一個筆記本，隨身攜帶。每天花十分鐘到半個小時，把自己想要表達的內容用中文記錄下來。堅持一段時間之後，每天再多花點時間把那些你要說的話用英文表達出來，並記錄下來。我曾經試過每天學習兩句西班牙語，並翻譯成英語和中文，沒有堅持多久。但是某天學習一句英文，倒是堅持到現在。
所以，找個本子把自己要說的話記錄下來，不僅僅是爲了將來翻譯成英文。記錄下來有很多好處，起碼，可以讓自己重新審視一下自己所說過的話，避免自己的表達實際上是思維混亂的產物。而且用英文表達會對邏輯要求更高。
2) 根本不知道該如何用英文說怎麼辦？
在一次國際會議上，一位英國的博士小姑娘侃侃而談，她的自由表達非常流利，贏得了滿堂喝彩。而她做的工作其實不甚出彩。許多中國人做了比她更多更細緻的工作，但是做報告的時候扭扭捏捏，似乎對自己的內容不自信，不熟悉。很精彩的東西也表達不了。
少數情況下，我們會發現自己要表達的東西，完全不知道應該如何用英文如何表達。李笑來舉了一個例子：
在我自己的積累過程中，遇到過很多當時完全不知道該怎麼說的情況。比如，有一次，我在北京的一個酒吧裏聽歌。身邊的朋友起身去洗手間的功夫，過來一個老外，想做在那個空座位上，我馬上想表達的是 “這兒有人的！”
可是，我差一點卡住。在脫口而出 “There is a person here!” 的同時，我清楚地意識到我說的乾脆就是一句 “鬼片臺詞”──座位上明明沒有人麼！那個老外聽到之後愣了一下，隨即反應過來，說，“OK, I’ll try another one.” 然後找其它的位子去了……
我掏出本子，寫下這句中文 “這兒有人！”，然後，在這句中文之後，也寫下了那句 “鬼片臺詞”──“There’s a person here!”，然後繼續聽歌。
過了幾天，我在另外一個完全不相干的場合，見到一位老外遭遇與我一樣的場景，然後她說的是：“Sorry, it’s taken.” 我愣了一下，反應過來，然後就掏出本子，找到前些天記錄的位置，劃掉 “There’s a person here!”，補上 “It’s (the seat is) taken.”
這就是解決方案：隨時記錄。我的一些做自媒體的朋友平時在任何時刻都在蒐集素材。不管到時候些什麼會用到，但是當下，只要有想法就會立即記錄。
不要相信自己的記憶，一定要及時記錄下來。記錄的習慣無比重要。我曾經就是蜜汁自信，對於筆記能省就省。而直到現在我學英語，看原版書籍依舊做筆記。如果沒有筆記，我會覺得這本書沒有讀過。
3) 學會 “換一種說法”
我在讀《三人同舟》的時候對比了原版和書蟲版。書蟲版是對於原版的改編，不僅僅是內容縮減，更重要的是“改”，會把很多比較難的單詞轉換成最常見的，比如動詞get take 組合不同的副詞可以取代了許多動詞。就如，如果不知道oversimplification這個詞，那表達過度簡化可以用too simplified。
“事實上，每種語言都有其獨特、美麗、嚴謹之處，在那些特定的點上，甚至可能是任何其他語言都無法替代的。”我在學習語音的時候，老師經常說，這是約定俗成的說法，在某些地方還有其他說法，所以我們學習語言要寬容，尤其是對於口音。很多人嘲笑印度口音，但是印度人的英文水平比中國人好，你有什麼資格去嘲諷比你好的呢？
4) 不是應該用英語思維嗎？
我記得我在學習西班牙語的時候對應的英語，更容易。所以思考的英語如何說，西班牙語如何翻譯？很多人說，那學習英語的時候不是英語思維嗎？不是的。
第二語言的學習和母語是有區別的。就如兒童學習英語最好能夠先自然拼讀，而成人就不一定了。我們已經有自己的思維模式，有漢語的思維框架，那麼最省事的當然是找到自己的結合點。就如漢語有“主謂賓”，英語也有。那麼結構相似就好翻譯，而有人竟然也把這個作爲英語培訓的賣點。