現在有不少夫妻，尤其是有了孩子的夫妻，表面上各種恩愛，實際上一回家就分房睡。
明星李艾曾在一檔綜藝節目中，因爲和老公各自回房睡的畫面，引發在場嘉賓的疑惑和熱議。
應採兒問李艾：“你們這是分房睡嗎？”李艾迴答道：“我在二樓，他在三樓。”應採兒接着問道：“爲什麼？是怕你肚子嗎？”李艾迴答道：“不是，我們一直都是這樣。”
那麼，分房睡真的不會影響夫妻感情嗎？
反對分房睡的一方說：分房睡，感情淡了
夫妻雙方在白天各自上班工作，有自己的事情，有些忙於工作，有些忙於帶孩子。在經歷了一天的勞累壓抑過後，晚上的家庭時間，是培養感情的最佳時機。
如果在那樣適宜溝通交流的時間，夫妻倆分房睡，會影響夫妻間的正常溝通交流，減少了親密接觸和心靈溝通，久而久之會影響到夫妻之間的感情。
認同分房睡的一方：天天分房睡，依然很恩愛
25歲的張夢說：前兩年談戀愛的時候和男朋友一起睡，超級開心甜蜜，總想天天膩歪在一起。後來過了一年，這種想法漸漸改變了，那時候甜蜜期過了，會想着：如果以後結婚了天天睡在一起，這種甜蜜的感覺會不會沒有了。
有些人認爲，每天都和對方在一起，緊張忙碌的一天過去了，晚上應該有各自的私人獨立空間，一個人靜靜地做自己想做的事、自由自在沒有負擔地睡個好覺。
尤其是有孩子的夫妻，因爲孩子睡覺不安分，滿牀滾，多個大人睡空間確實窄很多。
如果對方打呼嚕、愛說夢話、拳打腳踢，睡眠動作多，導致對方睡眠質量不好，還不如分房睡，各自安好。
以上兩種不同的看法其實都是因爲同一個原因：溝通。
好的親密關係，應該是雙方溝通協調，達成共識，選擇自由而舒服的生活方式。
既想享受單獨睡的那種愜意感，同時，也要顧全兩個人的感情。
好的睡眠質量，能讓身體機能正常運作，提高大腦工作效率，舒緩日常壓力，保持情緒穩定；睡不好則會嚴重拉低生活質量，焦慮緊張、情緒不穩定，讓生活壓力增添不少壓力。
所以爲什麼很多老夫老妻選擇分房睡，不是因爲缺少激情、感情失和，有可能是因爲睡不好覺，忍對方很久了，自然而然地選擇分房睡。
所以，夫妻雙方應該是經過好好溝通，瞭解對方內心的真實想法，然後達成共識，分房睡纔不會影響夫妻感情。
其實兩個人分牀睡並不重要，重要的是對方心裏面還有你就好了。比起同牀異夢來說，兩個人有感情卻分開睡，要比同牀異夢好的多。
同牀共枕，能隨時享受親密接觸；分牀而眠，有小別勝新婚的新鮮感。