8月是我的第一個恢復月，也是主業比較忙碌的一個月。重新找回面對生活的勇氣，打氣精神逐漸恢復元氣，這種元氣不一定就是指身體狀況的好壞，而是指一個人的精神。
8月28日《黑豹》男主博斯曼因去世，可以算得上是英年早逝了，才43歲。但他的與病魔抗爭的精神比《黑豹》本身帶來的震撼要大的多，一生中參演的影片，有一半是確診癌症之後拍的，在才之前從未在任何報道中看到這樣的新聞，博斯曼沒有利用賣慘來博取任何人的眼球，而是紮實的拍好每一部戲，在僅有的時間去完成自己的目標和願景，這就是一種精神了！
詠哥曾經跟我說過，要學會與身體對話，熟悉彼此之間的狀況和情緒，不強迫也不去忽略，才能讓身體更好的恢復，我目前的身體恢復的確實比較慢，偶爾還是會反覆，只因爲這樣，肯定是我之前做錯了什麼事，那就好好去改正（睡眠、飲食、運動、心情）。只要我自己的決心可以去改變身體的狀況，那我就一定可以好起來，加油!
接下來複盤一下八月的生活工作：
個人成長：
讀紙質書《好好思考》；聽樊登《窮查理寶典》《狼的智慧》《森林帝國》《最好的告別》；
聽職場詠樂匯關於女性成長的分享的 6節課、參加詠哥的思考讀書社羣，從 8月17日8月31日共輸出文字【13560字】，最主要的是在這個思考讀書訓練營中讓自己的思維能力有了非常大的提升，讓我把之前學到的很多東西進行了串聯。
私教課《同傳都需要做哪些準備》
繪畫方面：
早安日籤 3 0篇、
視覺同傳 3次（這是人生的又一個重大的突破），感謝詠哥提供這麼好地訓練營 、
微課視覺呈現 5篇；
水彩、彩鉛以及iPad繪畫 6幅，還有若干的人物練習；
在3 6 5挑戰社羣中我領航一個月，每天一幅小畫領航，我方便大家會看，直接用視頻號進行了錄製，也發現了視頻號非常好地地方，傳播性確實也比較強，後續這個可以繼續跟上 ；
職業發展：
本月主業的業務非常的多，之前的很多時間，都用來工作了，所以本月的個人成長節奏是比較緩慢的。
但現在工作的心態就非常的好，做事就是來鍛鍊自己的，比如整理檔案，那就思考出來如何可以把檔案整理的又快又好；和羣衆交流，如何才能夠更準確表達自己的意思，對方如何才能聽得懂，這都是自己在思考和實踐的地方。
總之不會讓自己的僅僅停留在做事這個層面上，同樣的時間要有更多的收穫纔是最好的。
社會交往：
一伊老師送給我 9本圖書《 5 0種環遊世界的方法》《能力突圍》《扛住就是本事》；詠哥送給我一本王鵬程老師《如何成爲一名很厲害的培訓師》；
老公終於在 8月22日回來了，一起過了七夕節，算是三個月以來第一次約會了，喫喫喝喝然後逛街，聊聊想法，這樣的感覺很熟悉也很溫馨。
陪寶寶上牆畫畫。把大紙張拿到室外，讓寶寶隨意的繪畫，她非常開心，因爲她的媽媽會畫畫，而且還能可以邀請小朋友一起畫。
寶寶這個月學了很多的地理知識，都是她感興趣的，也能看得懂地球儀了。
月末老公特意把同事邀請到家裏喫飯，做我最拿手的煎烤、燒烤還有海鮮，從早上六點半開始一直忙到下午兩點結束，大家喫的過癮，我也就算比較有成就感了。
他們科長還專門髮圈表揚了我。
家裏的發財樹也特別應景的開花了
有一個臼齒因爲涉及是二次的根管治療，所以歷時了三個多月，本月終於結束了。
休閒運動：
跑步三次，有十八天的時間是做快步走的運動；
看了《西部世界》第三季、《鬼吹燈之龍嶺迷窟》這個版本算是我看過這麼多鬼吹燈的影視作品中最貼合原著的，王胖子這個角色演的特別好。
碎片化時間看看熱搜，主要是爲了找日籤的素材，也是放鬆一下。
關鍵項目：
1、3 6 5天繪畫挑戰，領航一個月；
2、參加思考讀書社羣，按時完成作業；
3、突破自己開啓視覺同傳的練習；
4、參加人物繪畫的社羣，補充新技能。
九月規劃：
個人成長：
設定 九月到十一月的計劃，查看六月到八月的計劃還有多少沒有完成 ； @
完成思考讀書訓練營作業；
爲下一個月開設自己的繪畫班做準備；
每天反思；
讀書《視覺會議》《塗鴉思考力》
聽課秋葉老師的視頻號課程；
把ifvp最後一場分享聽了；
職業發展：
九月的任務依舊比較繁重，上班的時間將被固定，這就需要自己制定更加細緻的任務圖標；
社會交往：
去醫院驗血；如果有婆婆咳嗽還是不好就要去醫院檢查下；做一次大閘蟹；
休閒運動：
本月跑步任務 40km
看兩部電影
換季購買護膚品和衣服
關鍵項目：
1、思考讀書訓練營結束；
2、讀書 2 本《視覺會議》《塗鴉思考力》
3、控制飲食，加入減肥圈子、恢復運動；
4、期待吳先生的調轉信息
微習慣:
每日反思要記錄