白露節氣需注意預防的4種疾病

1. 呼吸道問題

有醫生表示,換季時冷熱不均,兒科門診量會比平時明顯增加,多是呼吸系統疾病,以感冒、發燒、哮喘等爲主。

白露過後,傷風感冒、咳嗽、鼻炎……不知不覺,身邊打噴嚏、流鼻涕的人多了起來。因爲冷空氣會刺激皮膚,人體因着涼而免疫力下降,無力抵禦寒邪,容易出現肺部及呼吸道疾病,如發燒、咳嗽、支氣管炎等。

白露時節,支氣管哮喘發病率很高,特別是一些易過敏的,因爲體質的過敏或者外界過敏原導致身體出現“類似感冒”的症狀。

2. 乾燥問題

從白露後天氣轉涼,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹乾了。早晨起牀時嗓子發乾、鼻子乾燥、皮膚緊繃、大便乾燥等症狀更加明顯。這些都是典型的‘秋燥’表現……

在中醫看來,經過了盛夏酷暑之後,人體會因長時間的暑氣耗氣傷津,陰陽失調,也就更容易耗人津液,患上“秋燥”。

3. 腸胃問題

俗話說“秋瓜壞肚”,夏季習慣了喫大量的瓜果,白露後繼續生食大量瓜類水果容易引發胃腸道疾患。

在中醫看來,夏季涼東西喫多了,容易損傷脾陽。天氣涼了之後,繼續如此,就更助溼邪,損傷脾陽,腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發生。

4. 心腦血管問題

晝夜溫差大,隨着氣溫波動,血管的收縮和擴張力度也會增大,容易導致急性冠脈綜合徵、腦梗等多種與血管健康有關的疾病。

因此有這些基礎疾病的人,一定要注意早晚添加衣物。

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