藍光對人眼的危害，主要表現在導致近視、白內障以及黃斑病變的眼睛病理危害和人體節律危害。
科普
短波藍光是波長處於 400nm-480nm 之間具有相對較高能量的光線。
該波長內的藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高，嚴重威脅我們的眼底健康。藍光誘發致盲眼病
—— 來源百度百科 https://baike.baidu.com/item/藍光/4217304
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過濾傷害人眼的藍光，根據時間變化調整屏幕的色溫，減少眼睛疲勞感，提高睡眠質量。
f.lux 根據用戶設置的位置，獲取一天的日出日落時間來動態調整顯示器的色溫。使色溫更符合人體的生物鐘
白天使用正常的冷色，夜晚使用柔和的暖色，有助於養成良好的睡眠習慣，有效地改善睡眠質量，甚至治療睡眠紊亂和失眠等
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