週一(2020-9-14) - 續

一.

新的一週/一天開始了!今日閱讀分享是有個行動建議:

1.想想我們生命中最重要的三段關係。

2.試着在每段關係的情感賬戶中找到使我們得到情感收支平衡的證據。

3.把我們從這些關係中支取情感的具體方式寫出來。

~第二十週第94天 20200914《高效能人士的七個習慣》 星期一

讀書會里我們簡單討論了這部分,夥伴們的分享是:

1.父母、伴侶、老闆。

2.伴侶、孩子、父母。

3.原生家庭、新生家庭、自己。

4.自己、新生家庭、朋友。

5.自己、伴侶、孩子。

6.伴侶、孩子、朋友/姐妹。

沒有哪個更好一說,都是自己的真實視角。

二.

本週安排

1.9.14 週一 晚上八點到九點。

2.9.15 週二 晚上六點半到十點, 需外出 。

3.9.16 週三 晚上9:00-10:30。

4.9.17 週四 晚上5點半到十點, 需外出 。

5.9.18 週五  晚上八點到九點。

忙碌的一週,實錘了!

三.

愛是狀態,非關係。

我們想得到什麼?我們願意付出什麼?

四.

電影《七宗罪》

1.暴食

2.貪婪

3.懶惰

4.嫉妒

5.驕傲

6.淫慾

7.憤怒

電影《嫉妒》,五星推薦。

五.

現實的生活

一個上午

不到六點起來

早上讀書會半小時

信息處理半小時

早飯半小時

整理家務一小時

帶兒子打防疫針 一小時(第一針沒哭,看着溫柔的醫生阿姨。第二針感到了痛,哇的哭了,掙扎,針頭拔出,哭聲漸漸平息,和沒事了一樣。預約了週五的體檢,計劃哪天帶他到兒童醫院看下骨科,走路姿勢的話題。)

帶兒子到遊樂園 一小時(拍到滿意的照片,發給先生。)

準備午飯半小時

寫文半小時

午睡兩小時(很喜歡每天的午睡時光)

帶兒子出去玩兩小時(雖然外面有小雨,兒子依然充滿好奇的在外面,就喜歡踩水,很開心的。還喜歡在商場裏坐直上直下的電梯,推超市裏的寶寶推車。)

先生下班了,先到家。他在廚房間叫在樓下的我和兒子。兒子一開始不知道,一擡頭看到樓上的爸爸,小臉立即開花,開心的不得了。開始他還想在樓下玩門,先生下來抱他,他美滋滋的伸手讓爸爸抱,我酸了。

女兒發來信息,說同宿舍的好友確定下週住宿改走讀了。我和先生充分討論了這個話題,靜觀其變。

晚上一對一,新開始。唉,充分認識到自己專業能力尤其靜靜跟隨這部分提升空間,好大。及時反饋,及時覺知,能感到自己內在膽量的提升。很多以前不敢觸及的話題,現在能深入談了。每一步走的都很不容易,就這樣走着。走着走着,花就開了。

關於公司的話題,原本心定了,兩位友再次關心,又有點鬆動了。

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