坚持16个小习惯做好自己

保持头脑健康

1、每天读书,书是思想、研究和阅历的精华,早晚花30分钟;

2、每天写东西,帮助你理清思路、弄清想法;

3、远离思想垃圾,少点花边新闻、言情剧,让脑子想想其他事;

4、提升大脑,多参加些培训,如公开课、听一些高雅的音乐等;

打造人际关系

5、记住重要日子,记住别人的生日和纪念日并给与祝福,他们会记住你的好意;

6、学会原谅,做个心胸宽广的人,在别人请求原谅前宽恕他们;

7、打造社交人脉,改变自己最快的方式,就是与你想成为的人为伍,这决定你是否会成功;

8、远离不靠谱的人,与这类人交往,是对你时间、生命的极大浪费;

学会沟通

9、掌握沟通技巧,言谈间的是风度和教养,能让你人际关系更融洽;

10、学学行话,了解一些行业术语,它能帮你了解别人说什么,更快融入一个行业;

提高收入

11、努力赚钱,你要努力让收入超过支出;

12、不要幻想暴富,要有梦想,但不要有“一夜暴富”式的幻想,让自我迷失或自暴自弃;

科学理财

13、提升财商,学会记账,及时检查收支是否健康,消费有没有存在误区;

14、谨慎投资,学习金融知识和理财方法,合理投资;

照顾好身体

15、锻炼身体,生命在于运动,每天花半小时到一小时锻炼,好体质使你终身受益;

16、远离垃圾食品,远离含过量的糖、盐及碳酸的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

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