試着做“積極的自我否定”

“我是正確的。”“這樣的纔是我。”“我只要保持這樣就好。”這種考慮方式雖然能愉悅自己，能保護自己，但卻不能讓自己得到成長。明明能夠枝葉扶疏，卻總是想着“這就夠了”而捲起枝條的樹木，是長不成參天大樹的。嘗試做一些“積極的自我否定”吧！“這裏還有缺陷，這樣改善的話能夠變得更好”，去發現這樣的地方吧。學會積極地自我否定，無論何時都能讓自己重新開始，從零開始。