文|遇見君
我們在祝福別人時,常常會說“祝你新婚快樂”、“祝你生日快樂”,“祝你新年快樂”等等。由此看來生活中有很多“不愉快”的事纔是“正常”。
快樂是短暫的,不滿足是長期的。這是一個無間道,你是在失落中追求偶爾的滿足,要不佛陀說這是“苦”呢!
剛剛我在讀書時,也爲大家找到了快樂的兩種方法:
①追求多樣性。新奇的,不一樣的刺激會讓我們快樂。
②追求間隔性。那怕是以前經歷過的刺激,隔了一段時間後,我們還是能從中找到快樂。
比如說,你每天要在一家餐廳喫飯,你應該每天都去嘗試不同的菜,這體現在多樣性;如果你隔一個再去同一天餐廳喫飯,你應該選擇你最喜歡的那個菜。
快樂的祕密你get到了嗎!
祝你快樂每一天!