這兩天看了一本果殼出品的《我知道你不知道的自己在想什麼》，很古早的一本書（2011年出版），當時的流行詞現在看來很尬。內容深度也一般，就是把心理學方面的短科普文整合成了一本書。
有一些關於自我認知、親密關係、人際交往的點還是啓發了我，摘抄一下：
1.不要忽視自己的情緒，它在個人的思維和行爲中扮演着重要的角色；在某一強烈情緒狀態下，先不要着急作決定；處理誘惑最好的方法就是敬而遠之，不要高估自己的意志力。
2.執行控制能力是考驗愛情的關鍵之一，高執行力的人不容易被外界誘惑。
3.催產素不只會讓我們愛上他人，它也可能讓我們敵視別人。
4.有技巧的幫助者會在對方遇到麻煩卻未開口求助之前，巧妙地雪中送炭。
5.社會認同根本目的是獲取積極的自我評價並提升自尊，具體手段是團結一切可以團結的人，擡高自己打壓他人。
6.人從衆的原因一般是：信息系影響(既參考他人行爲決定自己行動)、規範性影響（既避免羣體排斥做出從衆行爲）。實際上，災難後的從衆是人類的一種本能反應，以此緩解死亡帶來的恐懼和焦慮感。
7.道歉只是和解過程中的第一步，只有改進才能促進和解過程的深入。
8.記憶和它引發的情緒是可以分離的，健忘症患者雖然會很快忘記發生的事，但他們會記得快樂。
9.比起物質上的擁有，追求快樂的過程更能使人產生強烈、持久的愉悅感。
10.人們對心理距離越近的事件態度越靈活，對心理距離越遠的事件態度越穩定。
11.一個人不接受新觀念，只是不想否定自己。