2020年10月5日
1，人的一生，無論可以重來多少次，都會有遺憾。可以回頭看，但不能往回走。因爲逆行，是全責。
2，有些人不必強留，有些關係不必強求，接受任何人的漸行漸遠、接受任何人的分道揚鏢。
3，往後餘生 惜我者 我惜之 冷我者 我棄之 我不拋棄真誠的人 也不強求僞善的人 只要你對我真誠 無論如何 都不會辜負你.
4，最好的藥物是忙碌，最好的醫生是睡眠，最好的療愈是讀書，最好的愛情是自愛，最好的自愛是自律 。
5，保護自己最佳的方式，就是從來不高估，自己在別人心中的分量，能傷害你的從來都不是別人的無情。而是你的心存幻想，及時止損，別希望， 別盼望，別指望，就不會有失望
6，放不下，又繼續不下去，離開又不捨得 。該你遇到的人你躲不掉，該你經歷的劫，你逃不掉，懂得放下，才能更好的前行，人生路長，只是過客。
7，生活各自不易，個人所求不同，各自立場不一，勿在別人心中修行自己，勿在自己心中強求別人！
8，你可以擁有一段糟糕的經歷，但不能放縱自己過糟糕的人生，你只有竭盡全力之後纔有資格說自己運氣不好，命運負責洗牌，但出牌的是我們自己，要永遠對自己抱有期待
9，除了家人，和任何人走得太近，都是一場災難，你很多的痛苦是不是來自於此？距離是彼此的尊重，親而有間，密而有疏，合而不同。
10，人世間的事人世渡 人世間的理人自悟
11，沒人幫的時候，學會了獨立，沒人疼時候，學會堅強，累的時候一個槓，痛的時候想辦法忍着，漸漸明白了安全感只能自己給
12，低頭不是認輸，是看清腳下的路。仰頭不是驕傲，是要看清自己的天空。生活沒有奇蹟，只有你努力的軌跡。
13，一個人幸運的前提，是有能力和膽量改變自己，夢裏能到達的地方，總有一天，腳步也能到達！與其仰望別人，不如改變自己，你逆光而來，配得上這世間所以美好。