1.
我們的身體是承載記憶的文字，因此，記憶不比輪迴簡單。
——卡蒂·坎農
2.
我去接受心理治療，並不是爲了要發現我是一個怪胎。
我每週要去心理治療，是要尋找那個唯一的答案。
當我說到心理治療時，我知道人們怎麼想：
這隻會讓你變得自私，而且愛上你的治療師
但，唉，這叫我怎麼愛上別人？當我終於講了這麼多關於自己的事。
——妲·威廉姆斯《你在這些聲音中聽到什麼》
3.
用言語把你的悲傷傾瀉出來吧！無言的哀痛是會向那不堪重壓的心低聲耳語，叫它裂成一片一片的。
——威廉·莎士比亞《麥克白》
4.
我們幾乎不能容忍看見。陰影也許攜帶着那些我們尚未體驗過的、生命中最好的部分，去你心中的地下室、閣樓、垃圾箱，在這些地方尋寶。找到那些你沒有餵食喂水的動物。這就是你！這個被忽視了的、被流放了的動物，極度渴望被關注的，這就是你的一部分。
——瑪麗安·伍德曼，在斯蒂芬·寇培的《你生命中最好的事》中引用
5.
這是個幻覺，還是夢寐？
那歌聲去了——我是睡？是醒？
——約翰·濟慈
6.
當我們重新開始體會到自我與身體的真正需求之間的聯繫我們就會體會到一種全新的、熱愛自我的能力。這是一種更高、更真實的自我關懷，讓我們注意到我們的健康、飲食、能量和時間管理。這一更高的自我關照是自然而然的產生的，而不是一種對於“應該”的迴應。我們能夠在自我關照中體會到一種直接的、親密的喜悅感。
——斯蒂芬·寇培《瑜伽和真我的追尋》