2020第41周检视(动荡之中找平衡)

10.5-10.11第41周,中秋国庆双节与开工上班结合部,加上我们开数字峰会又放假,整个9月底到10月中询之前都是一种凌乱而动荡的节奏,上班休假,孩子调课,团队排课,活动取消再安排等等,如何在动荡中寻得平衡,提前梳理,做好计划,做好各种调整的备忘,接纳各种的变化,保持内心的平静,是这个阶段的小功课。

🧘NO:1 健康🧘 

健康四大要素:☑️睡眠:正常5:50/23:00-23:15作息,有一天睡到了10个小时,有一天忘记小来啦,7.0的第二次不应该不应该。☑️运动:本周慢跑快走运动6天,每日3公里以上,为小组21天目标而努力。☑️饮食:双节假期外出工作两天,其他时间在家三餐规律,注重早餐,清淡饮食,一天家庭日外出用餐;🔘情绪:本周和两个队友吵架一次,情绪激动,后分别沟通化解,各自希望日后对照改善。

💯NO:2 事业

☑️假期内团队还是小有工作量,做好配合和为主的安排,有序开展,从容缓缓;☑️10月份节后各项工作计划也在9月底和开假后第一天罗列计划到位,各自开展,节后一个合作寻来达成,我们从事的事业一直都是小而美小而精,认真极致做好。☑️多承担,跟进以每月目标倒推过程,使得运营更加清晰。🔘副业最近无推进,反思有一段没有主动做点工作了,3位伙伴都忙。

💰NO:3 财富

☑️坚持记账,应该是735天。☑️10月开假作为小小hold得住,得到市场的小小奖赏。☑️假期内没怎么出门加上工作,基本实现了节省节流的目标。☑️思考知闲和张生的两种截然不同的模式,多元化的思维,让人冷静,有好处;☑️意外得知基金从业的考试纯自学具体相关资讯,很棒,感谢践行的伙伴分享,疫情期间就有此打算但考虑到时间精力以及不想报班等,一切都是最好的安排。可以准备起来。🔘孩子的居民保险连续2年忘记缴纳,滞纳金超过了本金,反思,要记得及时缴纳。

🏠NO:4 家庭

☑️孩子-纸条事业中断了很久,深刻反思,互相提醒,尽量捡起。依然协助准备学习资料,错题打印,帮助抽背默等;☑️孩子-秋千狂魔,荡秋千两三次,要注意提醒孩子吃太饱不能荡,且不能太久,她实在太喜欢了。🔘与队友吵了一架,沟通了一场,继续修行修炼。☑️国庆期间计划好的表单很好用很清晰。安静有序。☑️开假后给孩子准备午餐便当,增加了工作量,但孩子很高兴满意,思考如何又快又好的便当,采购合适的食材。

 NO:5  效能

☑️优秀的一组三年冠如愿以偿,以高比分胜出,为在这样的小组而自豪。☑️依然享受慢读《黄帝内经》《道德经》🔘番茄todo和日常小习惯打卡这周使用有些心猿意马,经常忘记记录。🔘本周忘记了一次小来打卡。5555

📝NO:6 学习

☑️本周又听书《中国文化精神》,想做笔记未做。☑️深入学习《与繁重的生活一起修行》为10月中询企业读书会做准备和课件。☑️假期最大的反思是没有完成看一本纸质书的计划。🔘《思想实验》这本樊登新书发现听了1遍多,听不懂,或者没兴趣,放下。

👙NO:7 社交与旅行 

☑️博物馆看两个展,其中潘玉良作品展自己去了一次,带孩子去一次,孩子也很有收获;带孩子户外大自然半天,什么也没做,纯放松,看电影一场,家庭日外出用餐一次。

☑️本周与深圳讲师一起工作用餐交流,与老同学通电话2小时,与八柱通话100分钟,彼此都有互相赋能。🔘本周与妹妹通电话2次,每次都缺乏一些耐心,要改进,急不得,每个人都有自己的功课。

🍾NO:8 突破与体验:

🔘假期内计划要和知闲联络,后机缘巧合,思考另一种模式,暂时不联络。

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