佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。
人與人最大的不同，其實不在於聰慧愚笨、富貴貧賤，而在於心態的不同。一念放下，萬般皆自在。
何爲心態，心就是心情，態字拆開就是心大一點，凡事想開一點，不糾結不計較，心情自然就會變好。
心態好了，人生處處皆歡喜。
曾看過這樣一則故事，有位年輕人整日愁眉苦臉，一天一位智者經過，想要化解他心中煩惱。
智者抓了一把鹽放入一碗水中，攪拌過後遞給年輕人，待他喝完，智者問：“味道如何？”
年輕人的臉皺成一團，回答道：“又苦又鹹。”
之後智者又把他帶到湖邊，然後抓了等量的鹽撒入湖中，讓年輕人再嚐嚐湖水是什麼味道。
年輕人捧起湖水嚐了嚐，說：“甜美甘醇。”
智者問：“還有鹹味嗎？”
年輕人回答：“沒有了。”
智者說道：
“其實，生命中的痛苦就像鹽的鹹味一樣，就那麼多。
而我們所能感受和體驗的程度，取決於我們將它放在多大的容器裏。”
當你的心胸越小，你的煩惱就會越多。
心量大了，你所承受的那些痛苦也就不算什麼了，生活自然也就不那麼苦了。
海納百川，有容乃大。
一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。
心大才能容萬事，樂觀才能少煩惱。
糾結得越多，煩惱就越多；苛責得越多，束縛就越多；爲難自己越多，不快樂的時刻越多。
古人說：煩惱天天有，不撿自然無。
而生活中，其實很多煩惱都是自找的。
一個老太太，生了兩個女兒，大女兒嫁給了賣雨傘的，二女兒嫁給了賣草帽的。
天晴時，老太太哀聲嘆氣：“這麼大的太陽，雨傘不好賣，大女兒的日子肯定不好過了。”
一到雨天，她又想起了二女兒：“這麼大的雨，我二丫頭的草帽咋賣得出去噢。”
所以無論晴天雨天，老太太總是愁眉不展。有天鄰居聽了她的擔憂，勸慰道：
“老婆婆你應該高興纔是啊！
你想啊，下雨天你家大女兒的傘肯定好賣，晴天太陽大，你二女兒的草帽生意就好的很嘍！”
老太太一想，也是哦，從此就不再擔心了。
很多時候，我們總是喜歡鑽牛角尖，把自己繞進死衚衕裏，其實換個心境，一切的問題總能迎刃而解。
你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不能控制環境，但你可以調整自己的心態；你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度。
煩惱皆由心生，凡事看開了，看透了，看淡了，敢於放下，纔會自在舒心。
心寬似海，纔有風平浪靜；心若向陽，才能處處溫暖。
擁有了好心態，快樂其實很簡單。
豐子愷先生曾說：
“你若愛，生活哪裏都可愛。你若恨，生活哪裏都可恨。
你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。
不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。
既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。”
是啊，若用複雜的心態，看萬丈紅塵，則爲世相所迷。若用平和的心態，看凡間一切，則簡單明瞭。
心態好了，萬事皆好。多看看春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的飄雪。快樂，其實就在我們身邊。
願大家都有一個好心態，面朝大海，不問春暖花開！