以下用嚴寬的第一人稱敘述：
妹子L是跟我同單位的同事，她屬於長相一般，但性格很討人喜類型，也曾談過男朋友，我跟她認識了兩年多快三年，關係很好，好到很多女人私事，她來大姨媽了都能談。
我們倆的家庭經濟條件也差不多，能算門當戶對，我對她有好感後就開始在追她，我特地趁情節人那天，買了一條很有誠意的吊墜，跟情書夾在一封信裏面，偷偷放到她辦公桌上。
後來她下班收拾東西也帶了回去，只是沒有動靜，然後我短信她一次，旁敲側擊，她回覆說跟閨蜜去逛街，還沒有空看。
到深夜的時候我又發了一次短信，希望她看看，有我對她的話。她沒有動靜，我電話過去也不接，我一夜忐忑到天亮，然後她給我發了很長的信息，
她裏面的內容說：我們相處起來其實挺愉快的，我也喜歡跟你交心聊天，但我覺得雙方的瞭解還不夠深入，就如同你還沒徹底瞭解我一樣，沒有經歷過長期瞭解的感情，是很不靠譜的，只是一種朦朧好感罷了，最終會無疾而終。
她還說：禮物就還給你吧，我不能收，因爲我在感情上依賴性很強，會全身心投入，甚至不會給人空間，讓人覺得累，我認定了就不想放手，我也有點固執磨蹭，虛榮自私……你並不瞭解這些。
還有：我不會輕易去相信愛情，尤其是來得太快的愛情，不想等到發現不合適，擺擺手就說再見。就目前來說，我還是覺得維持現狀挺好的，爲什麼要可以改變，我喜歡那種水到渠成的感覺，你會不會覺得我太矯情了？
最後：不管以後怎麼樣，也很感謝你一直對我的照顧，我會記得這些點滴。哈哈聽起來像永遠分別一樣，我還真不習慣正經的說自己心裏話，但我也挺想對你說的。就先說到這裏吧，拜拜！
她文采一直很好，說得很有條理，但我當然不會放棄，我還告訴她不用歸還禮物，不然我就扔掉，她沒有堅持退還，但也一直沒有戴過。
表白失敗之後，我們是有點尷尬的，都有意在躲着對方，我一直處在納悶和困惑中，但幾天後她又開始主動跟我聊，跟沒事人一樣的說請我喫飯，說想去看看電影。
我也就很快忘記了表白失敗的尷尬，繼續跟這戀人未滿的生活。
後面還有一次休假，我跟她說我想去外地玩玩，邀請她了，她說考慮，兩天後她答應了。
我們出發到目的地，第一天的酒店是分房睡的，但當時是假期，空房數量很少，第二天我們就一間房兩張牀，我保持風度，沒有動她。
後面幾天我們遊玩很開心，我嘗試過牽她手，她有抗拒但最後像是擺脫不了而默認了，只是很沒有投入的樣子。
於是在晚上，同一件房裏我跟她表白，親了也抱了她。
她抵抗還是比較強烈，說她種種的不好，說她不是處。我就跟她解釋我不在乎，說想要跟她做戀人，一輩子全心全意對她好。我按着她親，但她情緒不是太好，我就沒有更進一步發生關係。
這一天之後，我們的關係好像升溫了，玩得很開心，就是玩到了深夜都還不捨得回來的感覺。
可等回去後沒幾天，她又說不合適。
她的反覆讓我很煩惱，我當然不願意，所以我就在當晚深夜一點多，開車跑去她家樓下等她，讓她跟我談談。
她沒有下來，我們電話說了很久，她在勸我，說讓她考慮考慮。我就一直堅持，一直等，最後我在樓下坐了一晚。
第二天上班了，我就告訴她，如果你不給我答覆，我還會堅持。
她發信息叫我不要去，然後我晚上又去了，還是在那等。她終於堅持不住，下來跟我見面了，陪我去附近公園轉了下，我強行的牽她親她，她依然很抗拒，特別是在有其他人的時候，她超級不自然，又對我說也有別這麼傻幹了，她只想要平平淡淡的愛。
所以關係還是被打回了原狀，我們都已經非常瞭解了，無話不談，她也一直單身，身邊沒什麼男人，有一個網上聊的，但是條件各方面都比我差，她告訴我，她也沒怎麼放心上。
甚至於我們親密到，她的QQ密碼，郵箱密碼，銀行卡都告訴了我，她說我就像他哥，有什麼搞不定的事情就會立即想到我，但她就是不肯跟我確定戀人關係。
我們的喫飯、一起看電影還是繼續，牽手親吻依然是我很強行的狀態才肯，她就好像完全沒有投入……最近一週她去外地出差，就打電話給我說對周圍不熟悉，不知道有什麼好玩好喫的，想讓我幫在網上找找。
我說可以晚上飛過去陪她，她又說不要做那麼瘋狂的事情，只需要在電話裏聊聊就行了……總之我快被這種局面逼瘋了，我感覺進也不是退也不是，爲了追上她我耗費了大量的精力和金錢。
期間也不是沒有女孩子對我示好，甚至還有比她更好看的女孩，但我就想追到她，我不想放棄，爲了達到目的，我感覺自己真的要精神錯亂了！我可以不惜一切手段，我只想成功這一次！
……
嚴寬邊喝酒邊將他的個人情感細細道來。
衆人都陷入思索和沉默中，他喝光了最後一口酒，很苦惱的放下：“我好久沒有這麼暢快的跟別人說了，你們肯定會覺得我太固執的當備胎、太可笑！我也知道，可我真的很痛苦！”
他又看向楊益昆：“大家都在說老楊是高手，我今天也特別想得到幫助，不管是要花錢還是什麼，我都願意！我真的想學到幾招，讓我能追到她！”
聽完後，男人女人都是嘆了口氣。
李守成拍拍他的肩膀：“兄弟我知道我也理解！這種折磨真的很累，很難受！”
唐科文給他倒酒：“你說出來了，咱們一起給想辦法。”
李小蘭也點點頭，她有話但是不確定該不該說，因爲算起來還不是太熟悉，幾個男人跟嚴寬是哥們，理應他們先說。
嚴寬抓着頭髮、揉着太陽穴，懊惱的：“我真的，我有想過放棄，但她每一次找我聊天，給我電話，約我出去玩，我就控制不住自己的心！我前一秒鐘還在生氣，說再也不理她了，可後一秒她來電話，就會忘得一乾二淨！我該怎麼辦？”
他的目光看向了一直沒說話的楊益昆。
衆人也紛紛看向了心理大師，期待他的幫助。