现在流行一个词，叫快乐教育。信奉快乐教育的爸爸妈妈认为，得给孩子快乐的童年，不能“训练”孩子，要顺其自然。很多学琴的孩子5岁的时候，兴致勃勃要学钢琴，可是没到半年，孩子就不愿意再学了，一到练琴的时候就推拖，甚至哭闹吵着不愿意练。这时候妈妈很纠结，该强迫坚持还是别让孩子孩子丧失了兴趣去呢？
其实，不管孩子想掌握什么能力，练习都是必要的，不管孩子的天赋有多高。没有什么不练习就能取得成就的天才，几乎所有的天才，都是后天刻苦练习塑造出来的。
实际上，脑科学原理是，没有充分的练习，一个人不可能精通任何脑力活。因为人的认知是有限的，练习可以把低层次的思考过程自动化，这样能给更高层次的思考留出足够的空间。
比如乒乓球运动员，他一看球是怎么过来的，下意识就做出相应的移动挥拍动作。如果用机器测量，你会发现他们的动作非常精准，挥拍技能已经自动化了。在达到这样的状态之前，他需要大量的练习。
孩子不论是学琴，还是做算术、培养思维能力，也都需要练习。不过，一个人的大脑前额叶皮层一般来说要到二十多岁才发育成熟，所以，在孩子小时候，父母需要担起一部分前额叶的功能，比如帮助孩子分析、判断、规划目标、整合信息等。理解和包容孩子的自控力和计划能力弱一点，有技巧地帮助孩子更好地练习，减少不必要的冲突和痛苦等负面情绪。
具体到刻意练习这件事上，你可以帮助孩子做下面这些事：
（1）帮孩子拆解任务，分成小目标来练习
人脑有一个特点，它同时操控的信息量有限，你把复杂的任务切成块，反复练习练到自动化，就容易把复杂信息储存住。比如一首钢琴曲，孩子练了很久都练不好，产生了畏难情绪，看上去这任务是在他的恐慌区。
这时，你可以帮助他把这首复杂的钢琴曲拆成更小的任务，让任务落到孩子的学习区。
孩子发现自己并不是不会弹这首曲子，而只是在一个地方卡住了，只要解决这一个问题就好了，他就有了信心，愿意练习。如果孩子真的练一首曲子遇到很大的困难，那么你也可以跟老师商量，看看能否先换个曲子，调整一下难度。当然，如果你发现孩子轻轻松松就能完成，那么也要商量把难度调高。总之记住，去学习区练习。
（2）在安排练习时间的时候，不要一味地追求时间长度
成功跟练习时间不完全成正比。另外，如果总的练习时间一定的话，把练习分散开来，分成多次练习，效果更好。小批量的持续练习最能加深记忆。
分散练习还有一个好处是，孩子有反思的空间，回味昨天可能哪里不对，今天我换个方法试试看。分散练习比集中练习的优势，是脑科学被反复证明的铁律，它和人的记忆系统的特点有关。
（3）你要给孩子反馈
大脑的学习机制是这样的：先做出一定的行为，然后看它产生的结果是不是符合预期。如果不符合预期，就去修正策略。比如孩子做完作业，老师会判分，还会讲题，告诉孩子错在哪儿了。弹琴有一个好处，就是孩子能获得直接的反馈，弹错一个音，他自己能听出来。
但有时候节奏上、表情上的错误，孩子可能自己不知道，你最好能及时指出。有些家长说，我不会听怎么办？你可以找来钢琴家弹的同一首曲子给孩子听。还有，我说的反馈可不是只是挑错。孩子在哪些地方表现得好，你也得表达出来，让孩子在这方面保持。
反馈，一要及时；二要具体，越具体越好。如果你只会批评不对，孩子永远也不知道问题出在哪里；如果你只会夸真棒，孩子也不知道哪些优点应该保持。如果孩子从学习区突破了，记得要及时给他正面反馈，培养他喜欢挑战、享受挑战的心态。
