現在競爭激烈，不學習就會被淘汰。
但是，你學習了那麼久，但可能學習姿勢都是錯的。
只有按照正確的姿勢學習，才能一年頂十年，光速成長，脫穎而出。
001學會聚焦
你要焦慮，想清楚你的關鍵詞。圍繞一個關鍵詞，去學習，不要太分散。當你在一件事上做到極致時，局面會大不相同。比如，貓叔的關鍵詞是連接。你的關鍵詞，是什麼呢？
002連接牛人
很多人一提到學習，就是買買買。買書、買課、買資料、買專欄。其實，最高效的學習方式，是連接牛人，近跟距離跟他學習。在見牛人時，你會獲得反饋、得到資源和機會。比如，我就是因爲見牛人，得到了寫書的機會。
003狂虐自己
想取得進步，就不要總呆在舒適區。要逼自己、狂虐自己。比如，我立了FLAG，日更100天文章&視頻，就是在逼自己。
004持續分享
持續分享、黃金萬兩。能鍛鍊你的思維表達能力；幫你升級智慧；幫你打造品牌事件；幫你連接機會。比如：貓叔今年立下分享1000場的FLAG。你今年計劃分享多少場呢？
005諮詢服務
別總是閉門造車。可以嘗試賣幾次諮詢服務，幫別人解決問題。最簡單的方法，就是做個海報圖，去發朋友圈，也許會有意外驚喜。
006持續寫作
寫比說要深刻得多。寫作，會讓你思考得更深刻。尤其是寫書，能讓你蛻變。此刻，我好期待我的寫書之旅。
007勇敢出圈
不要侷限在你的小圈子裏。很多你已經習以爲常的事，也許在另一行業，別人會覺得你特別厲害。你也因此獲得更多機會。
008有效反饋
要找到靠譜的反饋者。不要省錢，找最好的教練給你反饋，這才能光速進步。否則，你可能根本不知道問題在哪，會一直錯下去。
009背書下來
要有背下來的決心。你要重複的足夠多，才能更好踐行。你也會在背下後，更加自信。比如，可以從背《一年頂十年》開始。
010走出書齋
所有的學習，都是爲了過更好地生活，而不是紙上談兵。你要把學習力，轉化爲生產力，讓它變現，好好賺錢。同時，在賺錢中，你學習才能更快。
以上就是成年人學習的正確姿勢。有了正確的方法指引，你還需要付出不亞於任何人的努力。因爲，只有持續行動，才能讓改變看得見。