春節是家人團聚的時刻。對於許多三年沒有回家的小夥伴來講，這個春節顯得意義非凡，終於可以好好陪伴守護父母了。
那麼，如何守護逐漸老去的父母呢？
你可以在《請你迷失在我身旁》這本書中找到答案、獲得啓發。
這本書的書名可能讓你有些不知所云，但其作者非常有名，就是《被討厭的勇氣》的作者岸見一郎，他致力於研究阿德勒心理學。
岸見一郎通過自己照顧82歲患有阿爾茲海默症父親的親身經歷，對家中有患病長者需要照顧的家庭提供了心理疏導和建設。在來自阿德勒的啓發中，幫你更好地與父母相處。
如何守護逐漸老去的父母，書中有以下10條建議：
1 我們現在可以這樣一起生活着，但終有一天要分別，爲此，要珍惜分別前的每一天，一起好好地生活。
2 父母身體不再自如，記憶力衰退，身體各項機能衰退，但我們可以幫助他們改變，讓他們在年老體衰時仍覺得自己是有價值的。
3 用粗暴的方式教育孩子，貌似立刻見效，但孩子會不斷尋找反抗機會。呵斥父母亦如此，父母看似順從了，但總在伺機反抗。
4 爲了減輕照護時的心理負擔，子女要放下回報的想法。照護不是子女用來回報父母的手段。即使子女採用完美無缺的照護方式，也報答不了父母的養育之恩。
5 活在此時此地。這是我從父親身上學到的。“回首往事不後悔，展望未來不忐忑”、“今天就爲了今天活着”。
6 任何後悔都毫無意義，比如後悔自己沒有早點發現父母的病徵等。
7 照護人要相信不是沒做什麼，只要靜靜地陪伴在父母左右，就很有意義了。單單有人陪在身邊這一點，就足以讓人感動無比安心。
8 我們沒有理由不去享受守護父母的過程。不必較真，認真守護，你會樂在其中。
9 “父親活着真好！”和父母相處時如果將這種想法當作初衷，那麼不管發生什麼，都可以看作加分的事。看起來沒做什麼的父母其實是作爲一個家的統一象徵而存在的，意義非凡。父母活着本身就是對家人在做貢獻。
10 人的價值在於存在本身。父母是無可替代、獨一無二的存在。平安無事的日子我們很容易忽略，但某個家人生病了或遭遇事故時，我們才意識到，原來和這個人共度時光並不是天經地義的。
這本書也引發我們的思考：
伴我們長大的父母終會老去，我們能爲他們做些什麼呢？
願子欲養而親猶在，願天下父母老去時不孤單。