今天是什么日子
起床：6：19
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语
改进：
今天虽然依然早起玩手机，但是却记得早起学英语，虽然才仅仅十分钟，不过是一个好的开始，继续坚持了早起学英语。
晚上继续学英语，坚持背单词，感觉单词量确实上去了。所以，我觉得任何事情真的是需要坚持。虽然，我的坚持效果不大，但总比没有坚持强。不进则退。
目前的写作基本又放弃掉了，这点真的需要改进，还是需要坚持写作，同时锻炼自己的写作结构，锻炼自己写小标题。
习惯养成：坚持覆盘和反思
周目标·完成进度
继续每天覆习4节课
学习·信息·阅读
坚持每天阅读书籍和写读书笔记
健康·饮食·锻炼
坚持跑步和步行
目前也就仅仅能坚持步行，所以，我还是周末养成跑步的习惯吧。
人际·家人·朋友
陪伴家人
工作·思考
昨天一直以为自己无法完成工作，会继续延迟，但是，最后坚持下去后发现，其实没有自己想得那么难。
其实，自己这些年还是有进步的，只是进步真的太慢了。慢得让我觉得自己真的没有进步，也无外乎自己被人瞧不起了。
所以，我需要继续坚持努力，虽然进步真的很慢，我感觉是自己的反馈机制有很大的问题。
最美好的三件事
1.感恩自己发现了进步的方向
2.感恩明白失败的重要性
3.感恩家人的陪伴
思考·创意·未来
昨天以为自己更新了，结果发现自己点击发送的文章根本就没有发出去。还好有复活卡，要不我的坚持更新就需要从头开始了。
虽然是一个失误，也说明自己的细节把握真的不好，总是自以为是，所以总是做错事情，当引以为戒。