今天是什麼日子
起牀：6：10
就寢：10：00
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：閱讀，寫作，英語
改進：
早起玩手機，但隨後開始學英語，繼續堅持了早起學英語。
晚上學習英語的效果還不錯，中午的學習可以繼續堅持。
繼續堅持背單詞，詞彙量終於開始有所提升。
寫作目前開始有所停滯，只堅持了寫晨間日記，同時加入了覆盤社羣，開始再次學習如何做覆盤。
繼續堅持早起閱讀書籍，閱讀書籍永遠是最重要的。同時明白自己的興趣所在。
繼續堅持聽課，只有不停地複習，明白自己的不足之處，我才能成長起來。我還是進步太慢了。所以，我需要做的事情就是根據自己的不足繼續努力。
習慣養成：堅持覆盤和反思
周目標·完成進度
繼續每天覆習4節課
學習·信息·閱讀
堅持每天閱讀書籍和寫讀書筆記
健康·飲食·鍛鍊
堅持跑步和步行
堅持每天步行和學習英語
人際·家人·朋友
陪伴家人
工作·思考
我所選擇的工作總是付出很多，但是得到很少。不知道是自己的選擇問題，還是自己的興趣所在。
我需要做的事情就是真正明白自己到底喜歡什麼事情，即使不喜歡的事情，還是應該堅持去做。
最美好的三件事
1.感恩自己發現了一點興趣所在
2.感恩明白很多技巧是需要實踐操作
3.感恩家人的陪伴
思考·創意·未來
我害怕很多事情，也總是困惑於很多事情，可真的開始行動的時候，我會發現，其實問題並非像我想得那麼難。也許其實非常的簡單。只是被我自己誇大了過程。
而我現在要做的事情就是努力做一些自己本能害怕的事情，這些事情纔是現在真的應該提升的技能。