今年以来，有个特别深的感触就是精力大不如前了。其实也就三十出头的年纪，我却改变很大。
一是运动不起来了，跑步基本是慢跑，快不起来。锻炼真是靠意志力在撑，虽然一心减肥，但真的强度不够。
二是胃动力也不足，虽然很多东西想吃，胃口好。但消化不行，稍微多吃点就胃胀不舒服。
三是学习效率下降。今年准备的考试，虽然很努力，但明显感觉记忆力下降，所以效果都不好。
四是人的状态也是懒了许多。以前是能走路绝不打车，现在是到哪里去都只想坐车，也不想做饭，不想搞卫生。想吃什么就点外卖，卫生就打算靠钟点工了。
其实有点怀念那个时刻像打了鸡血的自己，如今是再也回不去了。