健康
——运动，本周以刷步为主。
——早睡早起，早上六点左右起床打卡后，冥想半个小时。
——减重，体重在63.5g左右维持。
家人
——时刻鼓励孩子，之前给孩子的限制太多，导致孩子做什么事情都要问一问他是否可以这样做。这段时间的放养，让孩子遇事自己拿主意，初见成效。
——跟老公聊天关于孩子的教育问题。
——婆婆对孩子的干预比较多，所以在无法改变她的情况下，只有签让她跟孩子多待，所以接送孩子，带孩子玩耍等等能自己做就自己做。
——跟母亲和嫂子打电话，了解三姨夫的身体，希望奇迹能够出现，他老人家身体能够好起来。
工作
——周三、周四两天帮生态站完成样品流转。
——跟同事一起完成园区实验地的土壤采样工作，共采集24个土壤样品。
——跟领导汇报项目执行进度，并把个人目前情况跟领导做了说明。
——再次核对三家送样单位的样品数，仍然有出入，需要他们配合才得行。
学习
——本周学习薄世宁《医学通识50讲》，底层思维在医学上的应用尤为重要，循证医学的逻辑思维可以帮助我们在工作生活中减少出错的概率，无知之错和无能之错也会让人明白哪种情况是可控而又没有把握住，哪种是不可控的。
休闲娱乐
——暂无
财富
——网购支出
人际
——每周一次的线上聚会，本周的话题是关于盘活资产的，玉莲姐的一番话让我受益匪浅，光知道并没有用，付诸行动才最重要。
——跟朋友聊起育儿，挺受益。