日更200天，生命如是

为纪念日更200天，等到了凌晨。

日更100天时，我说：日更100天，先死后生

现在日更200天，我想说：一天天的记录和诉说里，一次次的喜怒哀乐里，是生命的旅程。

山下英子说：要接受旅途中的好与坏，无为而为。

我开始真实地、一视同仁地对待我的喜乐、我的苦悲。

我终于懂得，有各种情绪的我，都是我。

那些情绪和感觉，都来告诉我某些东西，跟生命中遇到的人和事一样，它们会来，它们会走。

我只要，好好观察、好好看见它们，就好。

以上，写在日更的第200天。