《高效能人事的七个习惯》
关注圈与影响圈
what
小王出生在一个普通家庭，大学毕业后他留在了上海工作，她看着室友因为父母关系塞进了好的单位，看着很多家境比他好的同事，经常出国旅游买千元的衣服，心理好生真羡慕人家的出生，越发觉得自己命不好，投错了胎，越来越觉得努力也是白搭，在备感忧虑和无助中混日子，疫情来了，小王被裁掉了。
小杨出生在一个贫苦的家庭，因家里经济困难他不得已高中毕业后来沪打工，但他还想上大学，于是他于是他白天打工晚上继续读书学习，最后实现了上大学的心愿。
为什么小王越过越不好，而小杨越来越好呢?
因为他们聚焦的点不一样。每个人都有关注的问题，比如子女、健康、工作等，这些可归入“关注圈”。其中，有些是可以被人掌控的，称之为影响圈，有些则无法掌控。
把注意力放在影响圈的人，产生积极的能量，他们专心做自己力所能及的事情，而使得自己的影响力越来越大。
把注意力放在无法掌控的关注圈的人，产生消极的能量，他们会怨天尤人，不采取积极的行动，而使得自己的影响力越来越小。
why
把自己的思维从关注圈换到影响圈，能将消极的思维模式转化到积极思维模式，让自己主动采取措施推动积极的变化，改变自己。比如小杨，他没有把不能上大学的事情怪在父母，出生，这些不能改变的事情上，而是关注自己力所能及的事情，一边打工攒钱，一边读书学习，最终实现了大学梦。
how
1改变思维模式，聚焦于影响圈
2专心做自己力所能及的事
where
适用于过去把注意力放在关注圈，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力的事不放，而怨天尤人，不主动采取必要的措施来推动积极变化，现在想变成积极思维，采取积极行动
A1反思
大学毕业后，我工作一直积极努力，但岗位和工资一直一般般。我看着《我的前半生》里面的主人公们个个年薪百万，便觉得失落。我把焦点放在我不是名牌大学毕业上面，感觉自己成不了精英，事业好不了了，非常的丧。后来我认识了一个朋友，她也是普通大学，但是她毕业两三年就做了领导，工资三四万一个月，努力攒钱要出国留学，提升学历，一点点朝她的目标前进。
原来束缚我事业的不是我的学历，而是我的思维。高考已经结束，大学本科不是名牌大学已经是个事实，我不能改变过去，但我可以改变未来。我应该把关注点放在影响圈上，我力所能及可以改变的事情上。我可以提升自身专业技能，提升表达沟通能力，积累人脉等等，不断提升我的职场竞争力。
A2行动和步骤
目标和行动：为了达成我半年内，文章上杂志的目标。从11月7号开始，我每月要在家写出8篇杂志稿。
第一步 聚焦在影响圈
把注意力从别人从小看文学书，大学学中文的，转换到我可以做哪些力所能及的事情，使得我可以达到目标
第二步 做力所能及的事情
（1）我报名一个杂志写作班，学习写作，并每周用电脑进行创作
（2）认真听老师的课
（3）买一些杂志，进行文章拆解
（4）每周完成2篇杂志稿作业
（5）课后写作业给老师点评
（6）在两天内对点评的文章进行修改