5、有種快樂叫放達
要想樂，必須放達，子孫們的事，少管爲好，放心追求中老年的樂趣，才保延年益壽。
當然，放達決不是放縱，而是把身心調整到“安適快樂”的境界。
6、有種處世叫放棄
有些東西失去了就不要執着，就看成本來就不屬於你的。並相信，屬於你的終究會擁有。
有句名言：假如你因爲失去了太陽和月亮而哭泣的話，那麼你將失去星星。所以退休以後，我們要放棄該放棄的，這樣纔不會錯過更好的！
7、有種輕鬆叫放逐
人到晚年，想玩點什麼，想喫點什麼，不要捨不得，放開手腳，放逐自己。
辛苦了大半輩子，退休後，趁着還能走能動，就應該盡情玩樂，做自己喜歡做的事，歡歡喜喜過好每一天。
生活中，萬般事物但求盡心也就能逍遙自在了。
8、有種自在叫放心
走過人生風雨幾十年，嘗過了人間酸甜苦辣，應坦誠守信，放心兒女，自己不做違心事，不愧心，定能歡度老年。