小组教练观察(一)

本周作业是小组成员灵魂伴侣之间相互视频教练,我作为总教练可以被邀请围观,作为观察者。可能是关心则乱,我也被搅动得够呛,不吐不快。

第一组是侯锐和山爹。原本侯锐在助教班群里说谁都不邀请,可我还是死皮赖脸地非要去旁观。因为这两个人我都在意和关注(同时感受到小组的其他人会不会因此而有情绪,汗)。我的确对人有很大的分别心,我必须承认这一部分。

首先是侯锐做教练。三期助教班群组建以来,他应该在群里被教练过,同时也观摩过很多教练个案,我认为他应该清楚流程,起码可以顺着走下来。因为他的社交副型,我对深度没抱太大希望,但也认为流程上不会有问题。但事实绝非如此。可以说他从头到尾就没在教练位置上,我的感受是第二第三位置居多,还有配合、顺从、迎合,毕竟被教练者是他的干爹,他更多在角色层面去看对方,也就关注不到这个真实的人了。

教练过程中,很多时候都是被教练者自说自话。就算有一些领悟,也是在自我教练,与教练者无关。整体感觉侯锐弱弱的,一直在配合。有一些关键时刻,他想要打断和深入,但是对方一强势,他就缩回去了。失去了教练的临在状态,互动层面停留在角色中,大脑分析里。如果满分是10分,从我的角度看,侯锐的教练处女秀只能打4分吧,不及格。

写到这里,感觉自己很残忍。

反转以后,是山爹教练侯锐。可能有了前车之鉴,山爹的教练在流程上是清晰的。确定了教练目标,邀请彼此临在,也强调了感受,我后来反馈说,书没有白看,教练的技术水平比侯锐强。

山爹的教练基本是教训(捂脸)。侯锐后来从身体语言到面部表情都表达出对抗和不认同的时候,也没有被关注到。我想,如果不是他干爹,他没准早就反了,怼回去了。但是面对自己的干爹,也只能抖抖腿,歪斜一下身子来表达了。

两个脑区强大的人,面对情绪感受都是回避的。一旦有情绪,就合谋逃离,配合默契。让我这个腹区的人堵在那里,上不去下不来。

我给山爹的回馈是:多感受下你无论是做教练还是被教练,都不临在,头脑还是很强大的。被教练者不临在很正常,但教练就是要用自己的临在(教练状态)来带动对方,技能方法是其次。

打分的话,6分。也就刚及格。我还是很残忍。

我被照见的地方:第一,我也会停留在角色里看人,根据对方的态度决定自己的态度,丢掉教练立场去迎合、取悦,并且经常是不自知的。我会像侯锐一样对自己在乎的人看脸色,不说真话,不愿刺痛对方,更没办法带他去看真相。

第二,我会敷衍了事,把一个小时的时间糊弄过去拉到。“作业而已,何必那么认真呢”,这个声音在我反馈之前会出现,我也看到了。

第三,我在教练别人的时候也会有预设的立场,然后带得多,跟的少,有控制欲,眼里没人。

最后,我的区分心让我关心则乱,反馈的信息也不一定中正,只是我的感觉而已。

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