抽筋扒皮自律01

5.20起牀

收拾一下,emmmm亂七八糟的屋子。。。

5.30-6.40晨間日記+書+視頻

晨間日記15分鐘,總感覺自己在寫流水賬,在畫餅,還需進一步優化內容,另外,字跡真醜。

看《島上書店》30分鐘,拍視頻重過靜心看書了,這是個危險的信號。希望明天可以靜下心去讀,而不是去擺拍視頻。

視頻拍攝,有點摸不着頭腦,拍廢就得重來,總感覺有點浪費寶貴的晨間時光。拍攝技能欠佳,多學習,慢慢來。

6.45-7.30運動

換上運動裝,冷,怕跑完出汗,冷風一吹感冒,就在小區公園裏正走加倒走。雖然沒有如預期一樣繞小區快走45678圈,但最起碼出門運動了,還撿到了好看的銀杏葉,回來在上面寫上文字,加進日記本里,開心。

回來時,合租小姐姐說“你好瘦呀,我發現你是個不管怎麼喫都不胖的人。”,也許,是因爲我不愛喫甜,不愛喫肉,很少喫零食,基本不碰碳酸飲料的的仔仔吧。

7.30-8.30做飯+拍攝

準備好食材,做早餐和午餐。

早餐:三角餅+鴨胸肉+雞蛋+芝麻糊

午餐:面+金針菇+西紅柿+小白菜+娃娃菜

喫完早餐,收拾好鍋碗瓢盆和廚房,打包好午飯,上班了。

時間有點趕,這手裏的柴米油鹽何時才能不慌不忙地擺弄好啊,悲傷,繼續修煉吧,祝我早日成精。

8.30-10.00喫飯+地鐵+剪視頻

做飯一小時,喫飯5分鐘。爲了讓家人朋友放心,盡力把自己無所不能的樣子呈現在視頻裏,但,有時真的是一個人的兵荒馬亂,幸虧只是有時,不然真的要崩潰。

10.00-12.00努力搬磚

今天工作量超級少,也只有每週的開頭兩天才能這麼輕鬆吧,還擠時間看了豆瓣讀書。

12.00-2.00剪輯+喫飯+午休

剪輯+文字+音效,發現拍攝的視頻像老奶奶的裹腳布,又臭又長,,沒有什麼特色,都沒心情剪,請賜予我面對鏡頭的勇氣和瞬間剪輯的神力吧。

2.00-7.00努力搬磚

搬磚,在北京,工作沒什麼太大的壓力,但沒有任何上升空間,想換搬磚的地點了。

7.00-8.00加班

名爲加班,任務完成即可等8點加20元加班費(打工仔卑微向資本主義低頭)。

8.00-10.00回家+電子書+晚飯

將近1小時在地鐵上,原計劃看30分鐘《追風箏的人》,更新簡書。

誰料手機還剩10%的電,在線哭泣。

乾巴巴站了一路。到家將近9.30了。

餓餓餓,15分鐘速成晚餐,西紅柿疙瘩湯吧,半夜飲食,但求不胖。

10.00-11.00洗澡+泡腳+更文。

此刻10點29分,邊泡腳邊碼字。

11.00關機睡覺

晚安,好夢。

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