前天臨時的時候接到女兒閨蜜的奶奶打來的電話，說孩子要到我家過生日。這個孩子和我的孩子是同年同月同日生的，也就差了三個小時。可以說從小到大都在一起。我大概是答應過孩子到我家來過生日（因爲她的爸爸媽媽離婚了，爺爺奶奶也不太懂她，所以她覺得在我家比較自由和快樂。），孩子的記性總是那麼好，而且還那麼急切。我天天日子過得飛速，都沒覺得，他們的生日就快到了？奶奶大概的意思是已經訂過蛋糕了，不需要我訂，然後孩子再帶一個好朋友過來。我當然是答應了，但是我想的就是點個蠟燭，喫個蛋糕，玩一下，沒想那麼複雜。
後來老公回來以後商量了一下，我們決定和彤彤交流怎麼安排。之前因爲孩子玩手機，我跟她之間還有情緒，沒有進行處理，所以帶着焦慮，帶着憤怒，帶着壓抑，根本無法去和孩子好好說話。負面情緒及內心戲全部都湧動起來，令我不自覺的去打壓，去控制孩子，孩子非常的不開心，甚至躲到沙發邊上要哭泣，我完全被我的負面情緒其原生家庭的舊模式所制約着。
老公，由於去喫飯，喝了酒味道難聞，女兒也不願意在大房間待著，所以想到小房間和我一起睡，但是也和我鬧矛盾了。我心裏其實也是有點不舒服和愧疚的，來到洗漱間，我說出了我自己的感覺，我仿若變成了一個受傷的小女孩，得不到愛的小女孩兒跟女兒說出自己內心真正的感受。我抱怨着，我憤怒着，委屈着，我無奈着。大概是因爲我比較敞開，女兒突然敞開了心扉，跟我說了大實話，說我也經常忽視她，冷漠她，推開她。當時非常的詫異，然後就追問她什麼時候，她說很多時候，說了一個具體的案例，我才恍然大悟。
當我要弄自己的東西，或者需要安靜的時候，如果沒有跳出那個煩躁的情緒，面對女兒的時候就會簡單粗暴的推開她，讓她離我遠一點，我自己獨處。甚至有時候還會邊做動作邊說她，你很煩你打擾我了，去玩你的遊戲去吧，你不是最喜歡玩嗎？靠，原來是我一直把女兒推到遊戲裏的，怪不得她那麼喜歡玩遊戲，是因爲她在我面前得不到母愛，得不到滋養，得不到……
我跳出我自己的時候看到更多的時候，我是我需要女兒了，女兒才能來。有覺知的時候纔會有穩定的狀態，她纔會主動的和我靠近。我還經常怪她很沉默，是我令她沉默，我在抱怨，我在負面情緒裏。我在覺知裏說着很多宇宙的規律和真相及煥發自己的光芒的時候，你不讓她說，她也要和我互動。
卸下這些的時候，我和女兒的關係立馬由於我的柔軟而變得融洽，開心起來，我們在臨睡覺前一起吹蠟燭，一起嘻嘻哈哈，一起打鬧了一會，然後安心的入眠了……