其實我已經錄了兩個音頻了，然後把喜馬拉雅上面的任務基本上都完成了，而且還超量的啊，做了配音。和粉絲互動點贊評論了。今天直播還超過一個多小時了，粉絲量也上去了一點。那我覺得這不夠，還需要再錄製兩個音頻，繼續更新。但是突然覺得自己沒有了能量一樣。知道我的內心的一些負面的藝術，又出來再攪動，將他們拉出來掃一掃，我錄的時候就會有一股抗力，並且不在狀態裏錄出來的效果也不會好。有一個念頭是我感覺好像還沒做完，就已經十點多了，我總是跑不過時間，讓我覺得有點無力，無力的是我再錄兩個音頻，我就會感覺自己身體會受不了的，受不了，會覺得有一種委屈，會怪自己不能夠高能量持續的保持好的狀態，優化我的節目，做到很完美。我內心又開始打壓否定自己，你看看人家成功的人士，也就睡那麼四五個小時，但是卻高產，而且所有的做的東西都是非常優化的，你看你啊，簡直像一個蟲一樣，慫的要死。不是又想放棄了呀，你呀，就是永遠跑不過時間的，又會被信念啊，時間啊，各種給拖累，然後就聽信他們的讒言，就不做了，然後就說自己能力有限了，我也就這樣了，哎呀，我已經可以了，做到現在，我要休息了，再不休息，我要崩潰了。關鍵是沒有人阻止你休息啊，是你自己抗在這裏看着，非要一下子把它做完，既然時間你無法阻止它流逝，那你就不要在乎時間。你決定去錄，你就不要去看時間，想上廁所就上廁所，想洗漱就洗漱，然後安下心來，沒有雜念的，去錄製節目。
也是哦，我老在這裏看着也弄不出一個好的效果，不如現在上個廁所，洗漱一下，喝點水，讓自己的身心得到放鬆，然後再看一看哪個專輯是最想去錄的？或者暫時放下來做一個規劃，到底甚麼讓每天的專輯流動起來？也不一定非要每一個專輯都是每天要更新，也可以兩天三天一個呀。自己剛開始不要逼得那麼緊，逼得太緊了，後面做起來就會很難。
是的是的呀，我都感覺到疲倦了，我們就去休息一會兒吧，好嗎？我的頸椎也有點疼，腰椎也有點僵持，我要去活動活動了。