11月13日 哭泣
那是一個深夜，S跟土豆小姐說他晚上在跑步機上跑了9公里，花了一小時的時間。於是，聊起了在跑步機上跑步時的配速。土豆小姐想起她有一次在健身房看到有個男生在跑步機上，因爲設置了過快的速度，自己跟不上而摔倒了，很危險，再那之後，每次站在跑步機上跑步，她都自覺的夾上了安全夾。
S說：土豆小姐真棒，這是最好的，懂得保護自己。以後也會有我保護你。土豆小姐聽到後當時就很感動，於是分享了自己每次報馬拉松時，需要填緊急聯繫人，都在想着何時可以遇到一個守她愛她的緊急聯繫人。話剛說完，S又接着說：“以後就填我就行，我來愛護你，守護你。” 土豆小姐姐看到那一句話時，竟然馬上就留下來眼淚，雖然只是文字消息，看似簡單的幾個字，卻飽含着太多的能量，這是她長這麼大第一次遇到有人這麼跟她說，對於即將再次要站到馬拉松賽場上的她來說，真的是莫大的鼓勵。
也許是因爲深夜，人容易變的感性，也許只是因爲緊急聯繫人對於土豆小姐來說是一個執念，不管如何，這一次的哭泣不再是傷心，而是感動。
11月14日 “慈悲心”
慈悲是一種對世間的大愛，爲別人的苦難提供幫助，爲別人的成功喝彩歡呼……
11月15日 一次難忘的“擦肩而過”的經歷
閃現在腦中的是兩年前去香港出差回到廣州東站，手機沒電，充電寶沒電，忘帶車卡的的場景，幸運的是厚着臉皮問了一位男士借用充電寶，充了10分鐘電，大概聊了下關於彼此的工作和行業，連微信都沒有留一個，充了電就分開各自趕路，至今覺得很是感恩。