格物日記第七篇2020年9月20日
今天晚上，在yy直播上看李鴻建老師直播，邊看邊聽邊記。寫字太慢，只記下了一些內容：如果當初怎麼怎麼樣，只要怎樣來解決問題。總是用如果當初後悔的這種想法，會成爲阻礙你前進的障礙！你沒有脫離過去，你還生活在過去的陰影當中。活在過去的後悔懊喪沮喪當中，就把當下浪費掉了。思想問題嚴重的人，都是活在過去當中，浪費掉一個又一個下一個當下。只有願意吸取過去的教訓，珍惜當下的每一刻。才能獲得幸福！
李老師說得對，我終於明白爲什麼我一直糾結，那就是我一直還活在過去的陰影當中，把一個又一個當下浪費掉了。我現在要從過去當中走出來，活在當下。因爲只有活在當下，珍惜當下，我才能獲得幸福！
感恩李老師的講解，感恩所有的幫助過我的朋友，特別要感謝我現在的男朋友，是他不斷給我鼓勵、信心和聽我訴說，還陪我看病、去醫院檢查乳腺增生等，現在比以前好多了。中醫醫生說我是氣鬱導致氣虛氣陰不足，並叮囑我不要去想那些過去的事。我對那位叫甘霖的中醫說，他爲什麼變得那麼快？疫情期間我向他訴苦，說他嫌棄我了。他還辯解說哪裏嫌棄我了？而我一直對他那麼好，前段時間他還買了一張二手實木牀拉回我的老家，哪裏想到他去梁平工地後就忽然說他另有新歡了呢？我問那位中醫，我說我要不要把他給我以前買的衣服呀啥的全都扔掉，這樣就能忘掉他？她說，那也沒有必要。你不提他就是了。我說我現在都把他看淡了，不去想了！中醫說，你提他就是沒忘掉！她這句話深深的震撼了我，是呀，言爲心聲，我怎麼可能把他忘掉，一個我用心愛過的男人！我也是學醫的，我又何嘗不知道。只是不識廬山真面目，只緣身在此山中！
南無阿彌陀佛！佛菩薩保佑，我一定要走出來，只有這樣，我才能對得起愛我的人，我才能獲得新的幸福！