1.水乳。晚上洗完澡以后涂了一叶子的润肤水和水乳，感觉皮肤有微微的刺痛感，不敢上脸了，或者只涂它的润肤水吧，水乳的话，当身体乳看看。脸的话，用润肤乳平替一下。
2.洗面奶。洗澡的时候用了一叶子洗面奶洗脸，洗面奶快没了，不打算买了，至少现在我没发现洗面奶和香皂洗脸有多大的不同，主要是懒吧，看看我能不能在未来发现洗面奶的好处吧 。
3.足贴。以前贴足贴都是不连续的，还是因为懒，最近贴的勤快些，觉得还是有效的。每天早上都看到贴的足贴湿湿的，大概自己真的湿气重。原本想检测一下放在肚脐上会不会也有反应，但这几天经期还是不要尝试了。这几天睡的很好，都没有做梦，也没有需要听音乐入睡了。一夜无梦，一夜安睡 。