艾灸和其它中医疗法最大的不同是它可以补阳气，人的一生就靠阳气活着。现代人工作压力大，生活作息紊乱，饮食不节，这些都是对身体阳气的巨大耗损。
一周艾灸1次，补充进去的阳气可以支撑现代人身体大约2～3天（习惯不好，保持的时间更短）的消耗，而3天后身体又回到原位，如此身体还是在走下坡路。
一周艾灸至少3次，可以快速给人体积蓄能量，坚持2个月后，身体的一些症状都会有明显的改善。2个月后要保持一周至少2次，坚持半年，这样可以慢慢解决身体的深层次问题，直到身体的症状全部解除，身体体质得到明显改变，才可以保持一周一次。
如果一周连一次都保证不了的话，艾灸的效果只是当次舒缓，放松，可谓杯水车薪，因为补的阳气赶不上身体消耗的，阳气入不敷出。所以有的顾客抱怨，我做艾灸为什么没有效果，很简单，因为您的频率不够！灸就是用艾火长久的来熏烤穴位，让阳气徐徐的进入体内！
