艾灸和其它中醫療法最大的不同是它可以補陽氣，人的一生就靠陽氣活着。現代人工作壓力大，生活作息紊亂，飲食不節，這些都是對身體陽氣的巨大耗損。
一週艾灸1次，補充進去的陽氣可以支撐現代人身體大約2～3天（習慣不好，保持的時間更短）的消耗，而3天后身體又回到原位，如此身體還是在走下坡路。
一週艾灸至少3次，可以快速給人體積蓄能量，堅持2個月後，身體的一些症狀都會有明顯的改善。2個月後要保持一週至少2次，堅持半年，這樣可以慢慢解決身體的深層次問題，直到身體的症狀全部解除，身體體質得到明顯改變，纔可以保持一週一次。
如果一週連一次都保證不了的話，艾灸的效果只是當次舒緩，放鬆，可謂杯水車薪，因爲補的陽氣趕不上身體消耗的，陽氣入不敷出。所以有的顧客抱怨，我做艾灸爲什麼沒有效果，很簡單，因爲您的頻率不夠！灸就是用艾火長久的來燻烤穴位，讓陽氣徐徐的進入體內！
