整裝再出發

1、做好身材管理。體重保持在105斤之內，晚餐取消或者保留奶和青菜，每天堅持做運動操。

2、做好工作管理。思考+創新+攻堅，每天推進攻堅+創新工作，保持自己的獨立思考，形成表格記錄。

3、做好能力管理。閱讀+寫作，創建自己的知識體系結構，每天堅持閱讀半個小時，每天日更。

4、做好孩子教育。大寶重點強化閱讀、寫作、英語聽力；小寶着手嘗試構建智力基礎。定期總結，形成適合自己孩子的方式。