分享一位戰友的留言，寫出了很多拖延症者的心聲：
過去經常感嘆時間怎麼過得這麼快？一眨眼又過了一年了，到了年底回想這一年好像沒什麼進步，還是老樣子，平平淡淡的過了一年。
開始有些着急了，心想不能這樣浪費時間了，然後信誓旦旦的告訴自己，明年開始我就要好好珍惜時間，除了工作把多餘的時間用在做有意義的事情上。
但是過年後又忘記自己說過的誓言，又開始隨大流、瞎操心別人的事，把時間浪費在追電視劇上，不然就是刷微博關注無聊的朋友圈。 很多時候我們就是想到並沒有做到，或者是想到了覺得很難完成，就放棄學習，所以根本沒法做到。
總結起來就是：自己太懶了，不願意去改變，不敢走出舒適區，不願意放棄部分安全感！怕自己做得不好，被別人嘲笑！
學習老師的專欄幾個月後纔開始改變，才意識到自己已經錯過了很多學習的機會。才慢慢把時間當作朋友，開始重視自己的注意力，改變隨大流的習慣，不操碎別人的心，不追劇不刷微博，把不重要的朋友圈屏蔽掉。
遇到難理解的問題時啓動元認知能力進行思考、觀察、分析，從問題本身移開到處找答案。 最重要的是戒掉了抱怨，不再抱怨自己的命不好，開始從自身找原因，學會站在他人角度思考問題，學會鼓勵身邊的人。
李老師教我學會了找長期發展的公司進行投資，這半年的小投資有點小收穫，沒有大資金只能小投資學習經驗，重要的是行動中的思考，只能用行動去刺激思考，用思考改良行動，才能讓自己在未來的路上越走越遠。