一週一本書，恩寵老師帶着大家領讀完。週末讓每位小夥伴分享讀書心得。
羣裏的小夥伴都是能說會寫的主，一浪高過一浪，我還是早點發表自己的意見。越到後面壓力越大。
百年前的羅素，對於幸福的理解，用到今天，依然適用的很，這就足以說明偉人的思想，如何光輝，具有前瞻性。
上篇介紹不幸福的原因，下篇介紹如何才能幸福。
不幸福的原因很多，比如焦慮、疲勞、攀比、嫉妒，人的能力不足卻慾望很多。幸福的原因也包涵很多，人可以從工作、家庭、品性中獲得。
我的理解，幸福是一種感覺。感覺此時此刻是幸福的，就是幸福。不因物質多，不因外在因素，只是由內心發生的心流感。
不要把自己看得重，把自己與世界萬物聯繫起來，每個人都只是滄海一粟，一粒塵埃。貢獻一點光和熱，爲家人爲社會做努力。
這就是一條追求幸福之路的方向。每個人都有自己的節奏，現階段參加了幾個讀書寫作羣，可以羨慕他人的文筆，卻不要嫉妒他人，別人的優秀肯定是付出過不少的努力，纔有今天。
你不夠優秀，是因爲還不夠努力。所以不要怨天尤人，不要埋怨上天的不公，一切皆有定數。
每一天找到一件小確幸的事，可以提高我們的幸福指數。活在人間，能說話寫字，能與人交談，能自由自在奔跑，就有希望到達成功的一頭。
人是因爲幸福而成功，而不是成功而幸福。
幸福，是每個人都在尋找的路。降低慾望，提升自己的能力。相對的能力匹配相應的慾望，纔不會患得患失。
夫君子之行，靜以修身，儉以養德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學需靜也，才需學也。非學無以廣才，非志無以成學。
忘掉因爲利益而學習，給自己設定目標，不要等到年老時，悔恨交加，一生都這麼白白浪費了。