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【寫在前面】
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一直以來都比較自律，對時間很敏感，腦子裏有很多離散的點，但沒有屬性和名字。
2015年開始接觸時間管理，通過線下課程和主題閱讀，把離散的點都做了梳理，並形成了基於自身情況的1.0版自我管理體系。
2018年對蔡氏時間管理體系進行拆解，分章分節40篇進行闡述。
2020年對內容做了優化，並升級爲2.0版自我管理體系。
在本次的《高效工作，快樂生活》自我管理體系裏，我們講了目標管理、行動管理、知識管理、分類管理、精力管理、習慣管理和檢視管理，老鐵還記得這些內容嗎？
remember，時間不能被管理，我們管理的只是我們自己。
關於自我管理的這麼多篇道術器，
打開了老鐵你“高效工作，快樂生活”的思路了嗎？
墨行在路上 發起了一個讀者討論在時間管理上，你最大的困惑（難點）是什麼？
如果你想繼續深挖《“高效工作，快樂生活”的祕訣》講到的——
兩個核心問題，兩劑心理學藥方，三個寶典祕籍，
五種智慧生物，七大管理模塊，八爪魚分類體系，
八大神器工具...
不妨點個關注看看專輯界面↑
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【適用人羣】
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想通過自律改變壞習慣和提高效率的小夥伴；想通過自律實現人生彎道超車的普通人；
想通過自律成爲更好的自己的進步之人；
想通過自律平衡工作和生活的朋友；
以及一次次決心告別拖延症，
卻每次幹啥不到五分鐘就得摳手機的……你
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【專輯概述】
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本專輯先從常見的“忙”入手，讓你瞭解背後的原因和時間管理的誤區，再進入七大模塊：
第一模塊，教你如何讓你的目標合理化和可視化，建立你的目標管理體系；
第二模塊，教你搞定拖延症，用“五種生物”讓你成爲行動的巨人，建立你的行動管理體系；
第三模塊，教你如何成爲知識烹飪的“大廚”，建立你的知識管理體系；
第四模塊，教你搭建高效辦公系統，並用“八爪魚”建立你的分類管理體系；
第五模塊，教你斷舍離和三大精力恢復方式，建立你的精力管理體系；
第六模塊，教你習慣養成關鍵要素和方法，建立你的習慣管理體系；
第七模塊，教你通過覆盤檢視來“照照鏡子”，建立你的檢視管理體系；
同時，還會教你如何找到你的三觀，如何用價值觀來打造整個自我管理體系的核心架構，用系統的力量讓你“高效工作、快樂生活”。
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【專輯目錄】
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引言篇
01說實在的，你真的很忙嗎？
02時間管理的6大誤區，你以爲時間管理就是管理時間嗎
第一章 目標管理
03【道】目標實現不了，可能存在“堰塞湖”
04【道】帶你穿越去看目標的“前身”和“後世”前，先看看“今生”吧
05【道】如何讓你的目標“觸手可及” ，試試幾款可視化方法
第二章 行動管理
06【術】行動界有“五種生物”你聽說過嗎
07【術】三部曲，輕鬆戰勝拖延症
08【術】如果下次你被打擾，可以這麼做
09【術】我用三種蓋澆飯教你不要放棄
10【術】忙=“忄+亡”，你忙嗎？
11【術】精力旺盛的祕密|用一張表讓你知道時間去哪了
12【術】四個象限”抓重點，事情再多也不怕
13【術】教你“土豆清單”記瑣事，大腦輕鬆無負擔
14【術】教你“三隻青蛙”幹要事，喫完立馬變輕鬆
15【術】邊喫“番茄”邊工作，教你少加班的祕密
16【術】請問你是“別人的猴子飼養員”嗎
17【術】“插隊”“脈動”“跳題”三兄弟助你一臂之力
第三章 知識管理
18【術】善假於物也|巧用知識管理，讓“食材輸入”變成“美食輸出”
19【術】解放你的思考方式，讓你的思想像思維導圖一樣發散
20【術】你想成爲知識的大廚，記得不要跳進這些坑
第四章 分類管理
21【術】別再埋在材料堆裏了，來看看高效辦公桌面的正確打開方式
22【術】你的電腦辦公系統運行夠快嗎，文件管理夠高效嗎，來試試這些方法
23【術】用“字符分類法”讓你記住通訊錄裏的每一個人
24【術】關於“食材”分類，不妨試試“八爪魚”系統
第五章 精力管理
25【術】“斷舍離”其實很簡單，只要把握住這個核心
26【術】“斷舍離”有三個level，看看你在哪個層面
27【術】用“衣櫃整理法”讓你的手機瘦瘦身吧
28【器】高效人士都在用的神器，我推薦9款給你
29【道】規律作息，節奏把握的內功妙招
30【道】健康飲食，由內而外的養生藥方
31【道】合理運動，對話身體的不二心法
第六章 習慣管理
32【術】讓曾國藩蛻變的關鍵習慣，你也可以嘗試
33【術】如果你不懂這點，一年讀100本書也沒用
34【術】時間高度碎片化，教你“零存整取”“複利定投”增加收益
35【道】如果你無法堅持，不必自責，可能是“堅持”本身出了問題
36【道】都說一萬小時，可我吃了10000小時的飯，怎麼沒成爲美食家？
37【道】如果習慣難以養成，請來領取“吸星大法+吸引力法則”藥方
第七章 檢視管理
38【道】如果覆盤都是刷數據，可能迷失了覆盤的意義
39【道】搞清楚到底誰是成功ta媽媽，才能做好覆盤
統領篇
40【道】“你想成爲一個什麼樣的人？你想過怎樣的一生？”我被這個問題困擾了很久，最終還是找到了答案
好了，時間管理專輯完稿啦~歡迎訂閱專題或者關注墨行哦~
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* 作 者：墨行，專注時間管理和手機攝影的終身成長者，不抽菸不喝酒不打牌不玩遊戲的自律好青年。