美好愿景设想

发现自己在黑暗环境中很容易胡思乱想，喜欢幻想以后的事情。午休和晚上躺下以后闭着眼睛总是各种想，把以后想的天花乱坠，然后越想越睡不着，都是一些很美好的远景，结果等你醒了之后，又不记得自己想过什么好主意了。就比如刚刚午休，自己想一些以后的美好愿景，可能都是边想边笑的那种，如果当时手里有笔和纸就直接记录下来了，等到清新后，完全不记得想过什么。不知道这是病？这样美好的愿景严重影响了自己的睡眠。