什麼是成就事件
又到了年目標制定的時節,首先做的是梳理成就事件。在這一年裏,我所取得的成就。問一個問題:當你的人生取得什麼樣最大的成就的時候,你會滿意呢?成就事件是讓我關注成就的一種思維方式。本次梳理採用事件+滿意度+描述的形式進行
個人成長
1.完成了2020年目標制定(9分)
2020年是年目標制定的第三年,由第一年的磕磕絆絆,到第二年的超滿意完成,來到第三年,開始總想着要突破些什麼,想要的更多,但是又缺少資源,主要是沒有太強烈的意願,沒有力量支撐。最終想通,既然對自己的現狀是滿意的,維持就是一個很好的選擇。
2.完成周計劃(9分)
去年在秀燕的幫助下養成了周計劃的習慣,關注完成,減少負面的東西。今年每週都能完成周回顧和周計劃,每週回顧時能帶着成就感有力量。對下週的各項工作都有一定的指導。看到幕布裏滿滿的周計劃,心裏很有成就感。
閱讀(9分)
一是養成了閱讀的習慣(9分)
早起閱讀能起來,保持每天閱讀
閱讀能力有了較大的提升
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讀的書挺多的,最重要的是完成了兩個主題閱讀。
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參加永澄老師英雄閱讀團完成目標主題閱讀
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參加永澄老師英雄閱讀團完成自我主題閱讀
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二是聽書
- 這方面也很多,有得到的,還有就是王東嶽的東西方哲學啓蒙課,200多課聽了幾遍。
工作(8分)
- 工作完成的比較滿意(略)
家庭幸福(8分)
孩子順利上了初中
給孩子過了12歲生日
給老婆過了39歲生日
一家人到中國相館照相
帶家人到頤和園滑冰
在疫情期間給家裏做早餐,並解鎖了做麪包
鍛鍊身體(8分)
完成了人生第一個半馬、全馬
完成體能考覈並通過
堅持跑步
堅持俯臥撐
社交(7分)
保持了社交關係(略)
娛樂(7分)
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刷小說(9分)
- 看了好幾部小說,
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玩遊戲
- 小遊戲、半地主
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電影電視
- 越獄
- 八百
- 女排