最近在育兒路上自我覺察比較多，看到自己存在的好多問題，既有些沮喪，又有些慶幸。
沮喪是因爲感覺自己已經學了這麼久，怎麼還是遇事這麼着急，頻頻出問題呢。
慶幸的是因爲有了自己的這份覺察，看到了自己存在的問題和模式，開始去內觀自己，深挖自己的內在信念和認知，看到其中存在的不合理之處，進而對孩子有了更多的接納、理解和允許。
與此同時，我還覺察到一點，父母對孩子的期待，會隨着孩子的表現而變化的。孩子的表現好了，父母的期待會在無形中提升，這種變化很多時候父母自己都是不自知的。
因爲有了這種期待，對孩子的要求也會在無形中的提高，而當現實中孩子表現不如自己的期待時，就會產生失望和不接納。這其實並不是孩子哪裏做的不好，而是父母內心的期待和要求變了，孩子沒有達到父母的期待導致父母的失望和不接納，進而產生的衝突和情緒。
那到底要怎麼預防這一點呢？
還是那句話，看見孩子，看見真實的孩子，看見孩子當下就是這樣的表現。
寫到這裏，讓我想起了海靈格的那首詩《我允許》，同樣的，對應到孩子的身上，我們也是允許，允許孩子如其所是，允許她就是這樣的表現，如果我們覺得孩子應該是另外一個樣子，傷害的不僅是孩子，也是我們自己。