人在世上生活，除了照顾身体，更要照顾灵魂。一直为外在事物忙碌的人，无法关心自己的灵魂，也照顾不好身体。因为，人的时间和精力都是有限的。
试想想，你多久没有好好整理自己的房间？你多久没有细嚼慢咽慢慢品尝一顿饭？你多久没有擡头看看天空闻闻草地？你多久没有安安静静地享受此刻，让时间慢慢地走？
如果你是每天行色匆匆的，那你该思考一下这样的生活究竟意义何在？这真是你想要的吗？作为同是自然之子的我们是否把生命单纯的享受都丢弃了？
独处的时刻都是为自己内心充电的时刻。只有我们自己具备足够的能量，才能更好地面对这个世界，从容不迫地生活。
毕竟人生终归是自己的，千万别一直为不属于自己的外在东西忙碌。无论多忙，也一定要给自己留一点时间。