11/23-11/29覆盘
Tea
1、早起运动(每天30分钟有氧)完成1天✅
2、继续请看见2020的计划✅
3、每天学习并且分享妈妈不烦的课程,并且实践✅
4、莉莉教的方法和目前自己的优势,选择合适的跑道❌
5、每天继续学习word的书✅
6、完成Emily的委托:分析炒饭店的不足,请教餐饮部同事,看看对于炒饭品类,应该怎么做才可以提高✅ (后续和外卖部沟通)
7、有始有终,本周继续卖水果,考虑做一波复购活动✅ 已经复购活动做好并且抽奖
生活类:
1、100天不吃鸡(每周按摩两次,消消食,每餐7-8分饱)✅ 2天
2、前一晚准备好要穿的衣服,节省早上时间❌
3、11:15之前睡觉,和师父互相打卡✅
keep studying✅
11.30~12.6计划
1,早起运动
2,妈妈不烦课程持续学习
3,keep studying每天至少3小时深度
Lily
11/23-11/29周总结:
启动小红书账号 ❎
完成私教课2节✅
链接1/18 ✅
11/30-12/6计划:
盘点财务情况并重新制定每月预算和投资计划
12/1号开始专注减肥,每天记录用餐情况和体重
链接1/18(第5位)
Catherine:
11.23周计划完成总结
1.开始践行健康计划(运动每周两次,早睡早起,中药) -得分60
2.学习(至少5天, 30-45分钟/天)至少五天共读 ❎
3.内驱力训练营打卡✅
4.每周至少链接2个人,每天一条高质量朋友圈 ✅
11.30周计划完成总结
1.开始践行健康计划(运动每周两次,早睡早起,中药)
2.学习(至少5天, 30-45分钟/天)
3.内驱力训练营打卡
4.覆盘南京线下课程
Queena:
11.23-11.29计划反馈:
1.学习妈妈不到课程--已开始学习,未做笔记。
2.完成演讲稿--未完成
11.30-12.6周计划
1.完成演讲稿
2.每天看书半小时
3.睡前青蛙趴+倒立