肥胖被世界衛生組織列爲嚴重危害人類健康的疾病之一，危害程度遠高於吸菸。它不僅是一種獨立的疾病，肥胖會導致其它疾病，來了解一下吧。
1.代謝併發症：糖尿病、胰島素抵抗、痛風等
2.呼吸系統疾病：哮喘、睡眠呼吸暫停等
3.消化系統疾病：非酒精性脂肪肝、胃食管反流等
4.腫瘤：食管癌、腸癌、肝癌、膽囊癌、胰腺癌、腎癌、白血病、子宮內膜癌、宮頸癌、卵巢癌、絕經後乳腺癌、前列腺癌等
5.焦慮和抑鬱
6.心血管疾病：高血壓、冠心病、充血性心力衰竭、靜脈血栓形成等7.生殖系統疾病：月經不調、不孕、多囊卵巢綜合徵、妊娠糖尿病、流產等
8.骨關節炎
9.尿失禁
引起肥胖的原因有很多：遺傳性，如果父母雙方比較肥胖，那麼子女多數也容易出現肥胖的情況；日常飲食能量攝入過多，消耗量過少，導致攝入與排出不平衡；身體物質代謝與內分泌功能出現了異常；脂肪細胞數量增多，體積增大，這種情況多見那些小兒期較胖，成年後仍然較胖的人。
真定堂溫馨提示：要減肥，一定要用科學的方法。管住嘴，邁開腿。早上喫的營養點，中午喫的豐富點，晚上少喫點。每週堅持適量運動。例如：慢跑、快走等。做好科學減肥計劃，包括：藥物調理計劃、飲食計劃、鍛鍊計劃和時間計劃等。三叉神經痛患者不宜盲目節食、喫素、不喫主食、高強度運動等。避免誘發或加重三叉神經痛。
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