倾听,当我要你倾听我,
你开始给我建议,你没有做我想要的。
当我要你倾听我,你开始告诉我,
不该有那样的感受以及为什么,
你在践踏我的感受。
当我要你倾听我,你觉得需要做些什么,
以帮我解决问题,你辜负了我,
虽然这听起来很奇怪。
倾听,我只要你倾听,
不需要你说什么或做什么,只要你听到我。
当你为我做了,我自己应该做的事,
你助长了我的恐惧和自卑。
当我有了感受,你作为事实来接纳,
无论多么不合理,我都不用再说服你,
我会去理解这感受背后的东西。
当这一切清晰,答案便水落石出。
所以我不需要建议。
当我去理解感受背后的东西,
感受有其意义。
这也许正是,为什么祈祷对人有效,
因为上帝很安静,不给建议也不做修复。
所以请倾听,并听到我。
如果你有话想说,等一下,
轮到你,我会倾听你。