慾望低一些，容易感到幸福

幸福是和每個人慾望相關的，只有當慾望低一些，幸福就會多一些。

二者是一個蹺蹺板的結構，我們的慾望無限制地膨脹，往往就會導致越來越不幸福。

得到了東西之後，還想得到更多，這樣無止境的追求，就使得疲於奔命，總是得不到一些東西，這樣就很懊喪，對情緒的打擊也是比較大的。

還是要降低目標值，只有把目標定的小一點，容易達到，才能夠感覺到快樂與成功。

得到快樂就是幸福，知足者常樂也是這個道理。

要學會知足，知道滿足。

其實，人生活並不需要太多的物質基礎，不要沒完沒了去搞一大堆身外之物，這樣把自己搞得太累了。