體育課恐懼症

從小學五年級開始,我到鎮上小學讀書,然後多了一門體育課。

開始的時候覺得很新鮮,但後來就發現了問題。

上體育課得學課間操,在學習的過程中我發現自己動作不協調。很多動作不到位,總也不如別人做的好,尤其是齊步走,偶爾還會出現一順邊的情況,例如同時擡起左手左腿。跳躍運動我也做不太好,節奏總是踩不好。

除了做操,還有幾個體能訓練項目:原地高擡腿、單腿蹲起,這簡直是我的噩夢。每次完成不是氣喘吁吁,就是大腿痠痛,這讓我發現自己腿部力量的缺乏。

問題可能在前一年就出現了,在小學四年級的時候,當時在村裏讀書,有一次選拔能跑的同學去參加小學運動會,要比50米賽跑。我發現我跑的比其他同學慢的多,這讓我產生了一絲挫敗感,也認識到自己在跑步方面不如別人。

體育課除了學課間操,還要學一套簡單的防身術,8個散打動作,雖然我動作還是不到位,但是這個課程我很喜歡。

然後還有200米跑,400米跑。雖然有點累,但這時候問題還沒有完全顯現出來。

到了初中,又學習一套新的課間操,就是那套有名的“時代在召喚”,好像是第八套全國中學生廣播體操吧,節奏比原來的快了有一倍,這讓我覺得難上加難。我出錯的概率更高,很怕別人笑話。

然後還多了一個800米跑,每次跑完都心跳加速,上氣不接下氣。

還有一個30米蛙跳,很折磨大腿。

我想,體育課恐懼症可能就是這麼來的吧。

每次早起去茅房解手的時候,都在擔心今天有沒有體育課,沒有的話可以不用那麼累。後來嚴重了,到有沒有體育課也會擔心。

這種情況似乎到了高中以後開始好轉,一方面可能是初中三年的體育課,加上我幾乎每天玩單雙槓體質增強了,不再感覺那麼累了。

可能還有另一方面的原因。初中的時候,父母吵架很頻繁,三兩天就來一次,這讓我痛苦萬分。可能說我不一定那麼害怕體育課,我當時總擔心父母會離婚導致家庭解體,那樣我該怎麼辦呢?可能爲了緩解這個問題,我把焦慮轉移了,體育課承載了我的這份焦慮。

高中在縣城裏,我住校,看不到父母的爭吵,焦慮就緩解了。體育課也不用再做這個焦慮的載體,我就不用那麼恐懼了。更神奇的是,我小學初中每年都要犯兩三次三叉神經痛,偏頭痛的一種,到縣城讀高中之後,也神奇的康復了。

好多年過去了,我從學校畢業也有8年多了,好多事情卻彷彿發生在昨天,雖然事情都不大,但是卻很有意義,值得回味。

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