【每日分享】134

【每日分享】我们是如何被带走的?

今天偶遇一小朋友,请假在家没有上学,跟他沟通,他的表达非常简单、直接、清晰,这远远超出普通小朋友的能力,真的让我惊叹。但是他做出一些不符合常人眼中“好”的事情,容易打破父母、他人、社会“约定俗成”的规则,有时候被我们误解他有各种问题,也被各种评估标准认为有问题。

但是真正的问题是什么呢?是因为我们内在有各种评判标准,当孩子的行为不“好”,我们就被自己内心不接纳的评判声带走,产生负面情绪,不在当下。

这时可能自己没有意识到,这是我们被带走,因为我们在无意识层面,没有办法觉察到这些,而是认可这些“标准”,与标准不符的才有问题。

当我们产生情绪或困惑时,可以问问自己,自己看到的是真的吗?看见的是一个完整、清晰的生命吗?我们是否把绝大部分(可能99%)的注意力都放在对方身上?我们尝试一下往后退一步,把注意力放在自己身上,看看自己产生困惑和难受的根源是什么?

当我们后退一步看自己时,内心的成长就向前走了一大步。

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