kin12水晶的黃人
月亮藍風暴年
韻律蜥蜴之月
白色淨化之周第7天
等離子SILIO（心輪）
公曆2020.12.26 星期六
農曆 十一月十二
今天的調性代表問題是：我如何全然地風險我自己？
答案是黃人 自由意志 影響 智慧
我用自由意志的力量，在影響的行動中，體現我智慧的本質。
今天做了冥想練習，發現我一直在用意志去對抗恐懼，拼命壓抑臍輪以及下三輪的能量，導致腹部非常緊張。呼吸也很緊張，不自覺收緊自己的身體就會讓頭腦處於緊繃的狀態，而這一切要通過呼吸來釋放。
這兩天一直在練習呼吸，也看到了自己能量的拉扯，需要給予自己更多的耐心和包容。